Gel Năng Lượng

(73 Sản phẩm)

10%

GU Liquid Gel | Thức uống năng lượng Liquid Gel GU Energy - Vị Cam

53,100 VNĐ/ gói

59,000 VNĐ/ gói

10%

GU Liquid Gel | Thức uống năng lượng Liquid Gel GU Energy - Vị Chanh

53,100 VNĐ/ gói

59,000 VNĐ/ gói

10%

GU Liquid Gel | Thức uống năng lượng Liquid Gel GU Energy - Vị Dâu Chuối

53,100 VNĐ/ gói

59,000 VNĐ/ gói

10%

GU Liquid Gel | Thức uống năng lượng Liquid Gel GU Energy - Vị Cafe

53,100 VNĐ/ gói

59,000 VNĐ/ gói

Gel SiS | Gói Gel Năng Lượng SiS GO Energy + Caffeine Gel - Cola

80,000 VNĐ/ gói

Gel SiS | Gói Gel Năng Lượng Go Isotonic Energy Gel - Black Currant

68,000 VNĐ/ gói

Gel SiS | Gói Gel Năng Lượng Go Isotonic Energy Gel - Tropical

68,000 VNĐ/ gói

Gel SiS | Gói Gel Năng Lượng Go Isotonic Energy Gel - Apple

68,000 VNĐ/ gói

Gel SiS | Gói Gel Năng Lượng Go Isotonic Energy Gel - Orange

68,000 VNĐ/ gói

Gel SiS | Gói Gel Năng Lượng Go Isotonic Energy Gel - Lemon & Lime

68,000 VNĐ/ gói

30%

Gel SiS | Gói Gel Năng Lượng SiS GO Energy + Caffeine Gels - Double Espresso

56,000 VNĐ

80,000 VNĐ

Gel SiS | Gói Gel Năng Lượng Go Isotonic Energy Gel - Pineapple

68,000 VNĐ/ gói

Bịch Dinh dưỡng Trail Butter Maple Syrup & Sea Salt (128g)

255,000 VNĐ

Gói Dinh dưỡng Trail Butter Maple Syrup & Sea Salt Blend (33g)

88,000 VNĐ/ gói

Gói Dinh dưỡng Trail Butter Dark Chocolate & Coffee Blend (33g)

88,000 VNĐ/ gói

10%

Gói Gel năng lượng Maurten GEL 100 CAF 100

112,500 VNĐ/ gói

125,000 VNĐ/ gói

10%

Gói Gel năng lượng Maurten GEL 100

94,500 VNĐ/ gói

105,000 VNĐ/ gói

10%

Gói Gel năng lượng GU Energy Gel Roctane - Vị Dâu, Kiwi

63,000 VNĐ/ gói

70,000 VNĐ/ gói

10%

Gói Gel năng lượng GU Energy Gel Roctane - Vị Socola, Dừa

63,000 VNĐ

70,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU Energy Gel Roctane - Vị Chanh, Anh Đào

63,000 VNĐ/ gói

70,000 VNĐ/ gói

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Jet Blackberry

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Birthday Cake

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Mint Chocolate

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Cola Happy Me

40,500 VNĐ/ gói

45,000 VNĐ/ gói

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Campfire Smores

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Salted Caramel

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU Energy Gel Roctane - Vị Socola Muối

63,000 VNĐ/ gói

70,000 VNĐ/ gói

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Salted Watermelon

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Strawberry Banana

40,500 VNĐ/ gói

45,000 VNĐ/ gói

10%

Gói Gel Năng Lượng GU - Vị Lemon Sublime

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Espresso Love

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Triberry

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Chocolate Outrage

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Vanilla Bean

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Mandarin Orange

40,500 VNĐ

45,000 VNĐ

10%

Kẹo dẻo năng lượng GU Energy Chews - Watermelon

80,100 VNĐ/ gói

89,000 VNĐ/ gói

20%

Gói Gel Năng Lượng Ta Energy - Vị Coffee

63,200 VNĐ

79,000 VNĐ

20%

Gói Gel Năng Lượng Ta Energy - Vị - Salted Caramel

63,200 VNĐ

79,000 VNĐ

20%

Gói Gel Năng Lượng Ta Energy - Vị Mandarin Orange

63,200 VNĐ

79,000 VNĐ

20%

Gói Gel Năng Lượng Ta Energy - Vị Apple Crumble

63,200 VNĐ

79,000 VNĐ

Beta Fuel + Nootropics Gels | Gói Gel Năng Lượng SiS Beta Fuel + Nootropics Gels - Lemon&Lime

120,000 VNĐ

Beta Fuel + Nootropics Gels | Gói Gel Năng Lượng SiS Beta Fuel + Nootropics Gels - Apple

120,000 VNĐ

10%

Kẹo dẻo năng lượng GU Energy Chews - Salted Lime

80,100 VNĐ/ Gói

89,000 VNĐ/ Gói

GEL SIS | Hộp Gel Năng Lượng SiS GO ISOTONIC Engergy Gel (30 gói)

2,040,000 VNĐ/ hộp

CAFEIN | Gói Gel Năng Lượng OVERSTIM.s Energy Gel - CAFEIN' Gel |Coffee*

105,000 VNĐ

RED TONIC | Gói Gel Năng Lượng OVERSTIM.s Energy Gel - RED TONIC Mint Eucalyptus*

105,000 VNĐ

COUP DE FOUET | Gói Gel Năng Lượng OVERSTIM.s Energy Gel - COUP DE FOUET Lemon|Gluten Free*

94,000 VNĐ

COUP DE FOUET | Gói Gel Năng Lượng OVERSTIM.s Energy Gel - COUP DE FOUET Red Berries|Gluten Free *

94,000 VNĐ

20%

ENERGIX | Gói Gel Năng Lượng OVERSTIM.s Energy Gel - ENERGIX Red Berries|Gluten Free *

75,200 VNĐ

94,000 VNĐ

20%

ENERGIX | Gói Gel Năng Lượng OVERSTIM.s Energy Gel - ENERGIX Lemon|Gluten Free*

75,200 VNĐ

94,000 VNĐ

20%

ENERGIX | Gói Gel Năng Lượng OVERSTIM.s Energy Gel - ENERGIX Salted Butter Caramel*

75,200 VNĐ

94,000 VNĐ

ANTIOXYDANT | Gói Gel Năng Lượng OVERSTIM.s Energy Gel - ANTIOXYDANT Red Berries | Gluten Free

82,000 VNĐ

20%

ANTIOXYDANT | Gói Gel Năng Lượng OVERSTIM.s Energy Gel - ANTIOXYDANT Lemon | Gluten Free

65,600 VNĐ

82,000 VNĐ

10%

Gói Gel năng lượng GU Energy Gel Roctane - Vị Dứa

63,000 VNĐ/ gói

70,000 VNĐ/ gói

10%

Gói Gel năng lượng GU Energy Gel Roctane - Vị Chanh Muối

63,000 VNĐ/ gói

70,000 VNĐ/ gói

GEL SIS | Gói Gel Năng Lượng Go Isotonic Energy Gel - Pink Grapefruit

68,000 VNĐ/ gói

SiS Beta | Gói Gel Năng Lượng SiS Beta Fuel Energy Gel - Strawberry and Lime

98,000 VNĐ/ gói

SiS Beta | Gói Gel Năng Lượng SiS Beta Fuel Energy Gel - Orange

98,000 VNĐ/ gói

10%

Gói Gel năng lượng GU - Vị Raspberry Lemonade

40,500 VNĐ/ gói

45,000 VNĐ/ gói

Gói Dinh dưỡng Trail Butter Salted Brownie Peanut Blend (33g)

88,000 VNĐ/ gói

Gel chạy bộ là gì?

Gel chạy bộ là một thực phẩm bổ sung năng lượng chứa Carbohydrate ở dạng đường đơn để cơ thể bạn có thể dễ dàng hấp thụ. Ngoài ra, sản phẩm này cũng có thể chứa các thành phần khác giúp hỗ trợ tăng hiệu suất hoạt động của cơ thể bạn chẳng hạn như chất điện giải để thay thế các khoáng chất đã mất và cafein để mở rộng các mạch máu của bạn, qua đó tăng tốc độ cung cấp năng lượng và đem lại sự tỉnh táo.

Sử dụng gel chạy bộ

Gel chạy bộ

Gel chạy bộ thường được đóng trong các gói nhỏ, dễ dàng mang theo về sử dụng nhanh chóng. Về hương vị, các loại gel trên thị trường thường có hương trái cây tự nhiên hoặc các mùi hương tổng hợp giúp bạn cảm thấy ngon miệng hơn khi sử dụng.

Tại sao bạn phải sử dụng gel chạy bộ?

Trong quá trình chạy bộ, cơ thể của bạn sẽ sử dụng hai nguồn năng lượng chính để duy trì hiệu suất của cơ bắp là chất béo và Carbohydrate. Mặc dù chất béo luôn có sẵn trong cơ thể bạn nhưng tốc độ phân hủy để tạo ra năng lượng của chúng rất chậm. Do đó, tính hiệu quả của nguồn năng lượng này là rất thấp và Carbohydrate mặc định trở thành nguồn cung cấp năng lượng chính cho bạn xuyên suốt quá trình chạy.

Sử dụng gel chạy bộ

Gel chạy bộ giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể của bạn

Nhưng sau một quãng đường chạy dài, trữ lượng Carbohydrate có sẵn trong cơ thể bạn sẽ dần cạn kiệt. Khi ấy, gel chạy bộ sẽ đóng vai trò như một vị cứu tinh giúp bổ sung lượng Carbohydrate đang dần hết để cơ thể bạn luôn duy trì được hiệu suất tốt nhất.

Cách sử dụng gel chạy bộ:

Đa số các sản phẩm gel chạy bộ đều được thiết kế chưa trong gói nhỏ để dễ dàng mang theo khi chạy và bạn chỉ cần xé đầu gói gel và ăn trực tiếp.

Thời điểm hoàn hảo để tiêu thụ gel chạy bộ phụ thuộc vào cơ thể của mỗi runner do mỗi người lại có tốc độ hấp thụ và xử lý Carbohydrate khác nhau. Một số người sẽ thấy hiệu quả ngay sau 3 phút tiêu thụ gel trong khi một số người khác lại mất tới 15 phút. Vì vậy, nguyên tắc nạp gel trong lúc chạy chính là nạp trước khi bạn cần chứ không phải nạp khi cơ thể bắt đầu trở nên kiệt sức. Hãy tiêu thụ một gói gel mỗi 45-60 phút chạy bộ hoặc mỗi 6-7 dặm chạy để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều năng lượng cùng một lúc. Luyện tập thường xuyên sẽ giúp bạn xác định được thời điểm nạp gel một cách chính xác nhất!

Cách dùng gel chạy bộ

Hãy chạy chậm lại và tiêu thụ gel một cách từ từ để dạ dày có thời gian thích nghi

Thêm vào đó, trong quá trình chạy, dạ dày của bạn sẽ hoạt động chậm lại hoặc ngừng hoàn toàn. Và nếu bạn nạp quá nhiều gel chạy bộ trong lúc này, bụng của bạn sẽ rất dễ “biểu tình”. Để giải quyết vấn đề này, hãy chạy chậm lại và tiêu thụ gel một các từ từ để dạ dày của bạn có thể thích nghi.

Mua gel chạy bộ ở đâu?

Imsports là cửa hàng đồ thể thao chạy bộ hàng đầu Việt Nam, chúng tôi có cung cấp các sản phẩm gel chạy bộ chính hãng chất lượng cao đến từ các thương hiệu nổi tiếng thế giới. Chúng tôi lựa chọn những thương hiệu được ưa chuộng, dễ dùng và đảm bảo an toàn cho người dùng. Một số thương hiệu gel chạy bộ tại Imsports: