Nguyễn Minh Phương Đại (1997) - chàng trai sinh ra và lớn lên ở Thành phố Hồ Chí Minh - có niềm đam mê các môn thể thao từ khi còn là một cậu bé học sinh cấp 2. Tốt nghiệp Đại Học Thể Dục Thể Thao TP.HCM đã giúp Phương Đại hiểu biết rất nhiều môn thể thao, về dinh dưỡng và xử lý chấn thương. Từ năm đầu tiên học Đại học, chàng trai này đã được tiếp xúc với môn điền kinh và bén duyên với chạy bộ từ 2016 đến hiện nay.
Giải chạy đầu tiên mà Đại đã tham gia là HCMC Marathon 2021 ở cự ly 5km với thành tích 32:25s, không quá ấn tượng nhưng lại tạo cơ hội cho chàng trai này tham gia các giải chạy nhiều hơn.
Cuối năm 2022 đầu 2023 lần đầu Phương Đại biết đến các giải chạy Trail, và chàng trai này đã tham dự Lâm Đồng Trail 2022 cự ly 10km với thành tích khiêm tốn 03:20:21s. Với sự thích thú về môn chạy địa hình hòa mình với thiên nhiên, Phương Đại đã tham gia nhiều giải chạy Trail ở các năm tiếp theo như Đà Lạt Ultra Trail 2023-2024, đảm nhận vị trí Sweeper cho cự ly 25km Lâm Đồng Trail 2023, và Tà Năng Trail Challenge 2024.
Thành tích cá nhân mà Phương Đại đã tham gia các giải chạy trong hơn 3 năm qua:
Road:
VnExpress Marathon Nha Trang 2022 21km: 03:25
VnExpress Marathon Quy Nhơn 2023 21km: 03:15
Sơn Kim Thủ Đức City Run 2023 10km: 01:25
VnExpress Marathon Nha Trang 2023 10km: 01:15
HCMC Marathon 2024 21km: 03:30
Tiền Phong Marathon Phú Yên 2024 21km: 03:12
Green Cần Giờ Marathon 2024 21km : 03:15
Long Biên Marathon 2024 21km: 03:20
Mỹ Tho Sunset Run 2024 21km: 03:23
Trail:
Lâm Đồng Trail 2022 10km: 03:20
Vũng Tàu City TRail 2022 10km: 02:10
Đà Lạt Ultra Trail 2023 25km: 06:35
Măng Đen Ultra Trail 2025 25km: 05:58
Một số hình ảnh nổi bật của Đại trên đường chạy
Zalo
Fanpage HCM
Q10
Hotline
Bản
đồ