Luna Sandals Review và những lưu ý khi sử dụng

Luna Sandals là thương hiệu dép chạy bộ nổi tiếng của Mỹ. Loại dép tối giản siêu nhẹ để chạy, đi bộ và trekking. Dép chạy bộ Luna có độ bền cao, thoải mái và hoàn hảo cho nhiều loại địa hình và hoạt động khác nhau.

Luna Sandals có một số đặc điểm thiết kế chính khiến chúng khác biệt với các loại giày dép khác:

1. Đầu tiên, dép Luna có drop 0mm (hoàn toàn bằng phẳng từ gót chân đến ngón chân) tạo ra một cơ sở hỗ trợ rất ổn định.

2. Một tính năng thiết kế có lợi khác của dép Luna là độ rộng của khu vực bàn chân trước. Chiều rộng này cho phép các ngón chân của bạn xòe ra theo cách tự nhiên. Rất nhiều loại dép chạy bộ khác ép chặt các ngón chân của bạn vào nhau, có thể dẫn đến biến dạng ngón chân theo thời gian. Ngón chân có gân nổi là một phần quan trọng trong giải phẫu học bình thường của con người và sức khỏe bàn chân lâu dài liên quan đến việc bảo tồn hoặc phục hồi phần ngón chân này bằng cách sử dụng giày dép không biến dạng ngón chân. Động tác xoay ngón chân đặc biệt quan trọng trong các hoạt động chịu trọng lượng, chẳng hạn như chạy, vì nó cho phép vòm bàn chân của bạn tự hỗ trợ đồng thời ngăn chặn tình trạng ngửa quá mức hoặc lật cổ chân.

3. Đặc điểm thiết kế có lợi thứ ba của dép Luna là tính linh hoạt của đế. Luna Sandals có đế cực kỳ linh hoạt, điều này giúp cải thiện cảm giác mặt đất của bạn và giúp đánh thức các cơ hoạt động trên bàn chân của bạn. Đế dẻo của dép Luna khuyến khích tăng cường cơ bàn chân của bạn và thúc đẩy phong cách chạy tự nhiên hơn. Đế của những đôi sandal này có thể dễ dàng uốn cong và cung cấp nhiều lớp bảo vệ cho phần dưới bàn chân.

Dép Luna không bao gồm bất kỳ tính năng thiết kế khó chịu nào làm thay đổi chức năng chân của bạn theo bất kỳ cách nào và chúng cho phép chân của bạn hoạt động như chân trần theo cách tự nhiên nhất.

Các tính năng khác:

1. Mỗi đôi Luna Sandals đều có quai độ bền cao khi leo núi, tạo cảm giác thoải mái trên bàn chân và giữa các ngón chân, đồng thời giảm thiểu ma sát dọc các điểm tiếp xúc. Những đôi sandal này cũng có khóa điều chỉnh để mang lại sự thoải mái và vừa vặn tối đa, cũng như dây đeo ở gót chân đàn hồi thoải mái để dễ dàng xỏ chân vào và tháo ra. Hệ thống dây đai cho phép bạn tùy chỉnh dép Luna theo chiều dài bàn chân và ngón chân của mình, đồng thời giữ cho chân của bạn cố định chắc chắn.

2. Đế cao su tổng hợp Vibram bền bỉ, hoạt động tốt trên mọi loại địa hình. Đế Vibram tạo độ bám trên bề mặt trơn trượt và giúp bạn dễ dàng vượt qua các địa hình khắc nghiệt.

3. Cuối cùng, tính chất thông thoáng của những đôi dép này giúp da và móng chân của bạn tiếp xúc với ánh sáng và không khí, do đó làm giảm khả năng nhiễm khuẩn.

Luna Sandals có rất nhiều mục đích sử dụng, từ chạy đường mòn đến siêu việt dã đến các chuyến trekking nhiều ngày trong núi. Luna Sandals cũng rất phù hợp cho các hoạt động outdoor. Những đôi dép này hoạt động hiệu quả trong nước và trên nhiều loại địa hình, từ đá, bùn cho đến đường phố.

Lưu ý khi chạy Luna Sandals:

 Vì Luna Sandals không có lớp lót êm, không có đế support, không có lớp upper, bạn sẽ thực sự phải nhìn kỹ trước khi đặt mỗi bước chân xuống đất, không thể đáp ào ào như khi đi giày. Chính vì không tiếp đất bằng gót, bạn không bị phản lực vào đầu gối, cơ thể bạn sẽ phải tìm cách tiếp đất một cách nhẹ nhàng nhất có thể. Chạy Luna (không đi tất) mới đầu chưa quen có thể sẽ làm bạn bị đau vì xước chân, phồng da. Nhiều bạn sợ những xước xát đó, nhưng thực ra xước xát ngoài da là những chấn thương nhẹ nhàng nhất trong chạy bộ. Chân bạn sẽ phục hồi và tái tạo lớp da dày hơn, khỏe hơn, đồng thời gân và cơ của bạn cũng được bồi đắp dần dần, khỏe hơn một cách lành mạnh. Vì thế, với Luna đơn giản là đeo vào và chạy, đừng ngại và đừng sợ.

Khi mang Luna, phần lớn bàn chân của bạn lộ ra ngoài, bạn sẽ có nhiều nguy cơ bị các vết cắt và xước từ đá hoặc cành cây hơn. Cũng có thể xảy ra trường hợp bạn vướng phải rễ cây hoặc tảng đá. Hoặc da chân còn yếu dễ bong tróc cần luyện tập thêm. Do đó bạn nên sử dụng thêm một đôi tất xỏ ngón chạy bộ để bảo vệ bàn chân tốt hơn.