Đánh giá: SiS Isotonic Energy Gel là gì? Tốt thật hay nói quá?

SiS Go Isotonic Energy Gel là một loại gel năng lượng 60ml với 87 calo và 22g carbohydrate. Nguồn đường chính của nó là maltodextrin. Công thức đặc biệt của loại gel này cho phép nó nhanh chóng tan ra trong dạ dày vì bản thân nó không cần hút chất lỏng trong dạ dày của bạn để pha loãng gel. Bạn có thể dùng gel mà không cần uống kèm nước từ đó làm giảm nguy cơ đầy hơi dạ dày do uống quá nhiều.

SiS Isotonic Energy Gel

Tuyên bố của nhãn hàng - nước không cần thiết trong trường hợp này

SiS đã tham gia tài trợ trong các cuộc đua trong cả ba thập kỷ gần đây và họ quyết định cho ra mắt dòng sản phẩm GO Isotonic Energy Gel vào năm 2002. Một loại gel đẳng trương, về mặt hóa học, có nghĩa là nó có cùng nồng độ với các tế bào bên trong cơ thể bạn và do đó sẽ không xảy ra các chuyển động thẩm thấu của nước. Theo SiS, công thức đẳng trương của nó "cho phép gel nhanh chóng tan ra trong dạ dày vì nó không cần chất lỏng trong dạ dày của bạn để pha loãng gel và giúp cung cấp năng lượng nhanh chóng".

SiS Isotonic Energy Gel

Sis khẳng định rằng bạn có thể dùng gel mà không cần các loại nước kèm theo nên sẽ giảm nguy cơ đầy hơi dạ dày do uống quá nhiều nước.

Thành phần - maltodextrin là thành phần chính

• Nước

• Maltodextrin (from Maize) (33%),

• Gelling Agents (Gellan Gum, Xanthan Gum)

• Natural Flavoring, Acidity Regulators (Citric Acid, Sodium Citrate)

• Preservatives (Sodium Benzoate, Potassium Sorbate)

• Sweetener (Acesulfame K)

• Sodium Chloride

• Antioxidant (Ascorbic Acid)

Thành phần của SiS Isotonic Energy Gel

Phần lớn carbohydrate được tạo ra từ maltodextrin.  So với các loại carbohydrate khác, nó cần ít nước hơn để tiêu hóa và cũng là cách tốt để có được lượng calo nhanh chóng mà không bị mất nước.

Thành phần dinh dưỡng

Thành phần dinh dưỡng của SiS Isotonic Energy Gel

Mỗi gói gel năng lượng SiS Go 60ml cung cấp:

• 90 calo

• 22g carbohydrate

• 0g protein

• 0g chất béo

• 0,01g muối.

Hương vị

Thành phần chính maltodextrin gần như không có vị gì, chỉ bằng khoảng 0-5% vị ngọt của saccarozơ (đường ăn). Với kết cấu tương đối nhiều nước, gel năng lượng rất ngon miệng (như nước đặc, có hương vị trái cây).

Các hương vị của SiS Isotonic Energy Gel

Tuy nhiên, một điểm trừ là mỗi gõi gel chỉ chứa 60ml sản phẩm, điều đó có nghĩa là bạn phải ăn nhiều gel hơn để có được cùng một lượng carbohydrate và calo ngang với trọng lượng của một gói.

Bao bì

Một gói SiS có kích thước lớn hơn đáng kể so với các kích thước tiêu chuẩn của GU và Hammer.  Tôi đã hiểu ra rồi. Hàm lượng nước cao hơn đòi hỏi khối lượng của gói lớn hơn. Nhưng một gói gel năng lượng SIS chiếm khá nhiều không gian, đặc biệt là đối với những người chạy bộ chỉ sử dụng đai chạy. Hình dạng dài hơn của nó cũng không vừa trong túi của một số áo khoác hydrat hóa.

Bao bì của SiS Isotonic Energy Gel

Về mặt mở và sử dụng các gói gel năng lượng khi di chuyển thì không có vấn đề gì vì nó được thiết kế rất tốt. Hơn nữa là cấu trúc của nó cũng không thể gây ra các hiện tượng trào ra.

Hiệu suất (dựa trên quãng đường dài 36km tốc độ chậm)

Con đường trên đôi dài 18km tôi đã chạy qua hai lần là nơi tôi tiến hành bài thử nghiệm này. Nó có độ cao dưới 1000m và chỉ mất hơn 4 giờ. Tôi duy trì tốc độ dễ dàng đến vừa phải và mang theo 4 Gel năng lượng đẳng trương SiS GO (hương vị: 2x Bưởi hồng và 2x Nhiệt đới). Tôi đã có bữa sáng thông thường trước khi đi đường dài với yến mạch qua đêm với mật ong. Tôi ăn gel đầu tiên sau 40 phút chạy và uống gel mỗi giờ sau đó.

SiS Isotonic Energy Gel

Một số ý kiến nhận được:

• Hương vị không tệ thậm chí nó còn ngon hơn một loại gel khác mà tôi từng sử dụng. Nhiệt độ khi chạy thường là là 34 độ, nóng như thiêu đốt, vì vậy một loại gel có kết cấu lỏng hơn, ít cô đặc hơn sẽ tốt hơn.

• Tôi đã  sử dụng hai gói gel đầu tiên mà không uống nước như khuyến cáo của hãng. Tuy nhiên, tôi vẫn muốn có một ít nước để rửa sạch dư vị (vốn đã nhẹ hơn nhiều so với các nhãn hiệu khác). Đây rõ ràng là một ý kiến ​​rất chủ quan.

• Về khả năng hấp thụ nhanh, không có sự khác biệt đáng chú ý nào so với các loại gel khác tôi từng sử dụng trước đây. Nhưng nó đã làm những gì nó phải làm, cung cấp năng lượng rất nhanh chóng (trong trường hợp của tôi là khoảng 5-10 phút là có thể cảm nhận được) mà không gặp vấn đề gì về dạ dày. Nhưng tất nhiên, khi nói đến giá trị dinh dưỡng của nó mang lại trong khi tập luyện thì lại có rất nhiều ý kiến khác nhau.

• Với 60 ml, nó chỉ cung cấp 87 calo và 22g carbohydrate, nghĩa là bạn phải sử dụng nhiều hơn để đáp ứng được nhu cầu của cơ thể.

• Cần nhiều “cố gắng” hơn để uống hết 60 ml. Điều này không hẳn là tốt hay xấu, nhưng tôi nghĩ nó ở mức chấp nhận được.

Kết luận 

Vì vậy, sản phẩm này là sự cường điệu hóa hay nó tốt thực sự? Nó nằm ở đâu đó ở giữa hai ranh giới này. Đó là một loại gel hiệu quả, nó đã thúc đẩy quá trình luyện tập của tôi và không gây ra vấn đề gì cho dạ dày. Tuy nhiên, kích thước lớn, tôi sẽ dành SiS cho những cuộc đua đường dài hơn khi tôi có túi đựng nước hoặc áo vest. Đối với các cuộc chạy marathon, khi tôi chỉ đeo đai chạy nén, việc mang theo 6 đến 7 gói gel năng lượng SiS tạo ra cảm giác khá cồng kềnh. Tôi cũng nhận thấy rằng việc ăn hết 60ml gel ở tốc độ cao(chạy ở tốc độ marathon) là một việc không khả thi cho lắm. Nhưng ở nhịp độ trung bình hoặc có thể là chậm hơn một chút thì SiS là một lựa chọn tuyệt vời.

SiS Isotonic Energy Gel

SiS nhẹ hơn và chứa nhiều nước hơn nên nó trở được coi như là một nguồn bổ sung năng lượng sảng khoái cho những cuộc phiêu lưu và luyện tập trong mùa hè nóng bức. Nhìn chung, tôi là một fan hâm mộ của gel năng lượng đẳng trương. Hầu hết các loại gel có hương vị khá khó sử dụng đối với tôi, nhưng Sis rất ngon miệng và cung cấp đầy đủ các nhu cầu của cơ thể. Bằng cách sử dụng maltodextrin làm nguồn carbohydrate chính, loại gel năng lượng này được bổ sung thêm vị ngọt một cách nhẹ nhàng.

-Bang Imsports-