Chọn áo chạy bộ như thế nào?

Bạn có phải là new runner và đang băn khoăn không biết nên mặc gì khi chạy? Hoặc vẫn chưa có một chiếc áo chạy bộ nào hoàn hảo? Một chiếc áo chạy bộ không phải chỉ là chiếc áo phông bình thường. Áo chạy bộ có công dụng thấm hút mồ hôi tốt, giữ cho bạn khô ráo, ngăn ngừa sự khô ráp và giúp bạn hoạt động tốt nhất. 

Có rất nhiều áo thun chạy bộ trên thị trường, chúng tôi sẽ chia sẻ một số mẹo để chọn một chiếc áo phù hợp cho mình. Hãy cùng bắt đầu thôi!

I. Chọn áo chạy bộ như thế nào?

1. Lựa chọn theo kiểu dáng của áo chạy bộ:

Hiện nay trên thị trường, áo chạy bộ được phân ra làm ba kiểu dáng cơ bản:

Kiểu Tank Top:

Tank Top là kiểu áo chạy bộ được các hãng quần áo thể thao thiết kế nhằm mang lại sự linh hoạt cho cánh tay của bạn trong quá trình chuyển động đồng thời tạo khoảng trống để không khí có thể đi qua nhiều nhất, nhất là khu vực nách - nơi tiết ra khá nhiều mồ hôi trong quá trình chạy bộ.  

Kiểu áo chạy bộ Tank Top

Bởi vậy nên một chiếc áo chạy bộ kiểu Tank Top sẽ có khả năng giữ cho cơ thể của bạn luôn thoáng mát và thoải mái trong những buổi chạy bộ đặc biệt là dưới thời tiết nắng nóng.

Kiểu cộc tay:

Cộc tay là kiểu áo chạy bộ phổ biến nhất dành cho nam giới. Những chiếc áo chạy bộ cộc tay sẽ đem lại cho bạn cảm giác vô cùng thoải mái với chất liệu co dãn và linh hoạt.

Kiểu áo chạy bộ cộc tay

Hiện nay, những chiếc áo chạy bộ cộc tay thường được làm từ các loại vải chuyên dụng giúp giữ cho quần áo luôn đẹp đẽ, khô thoáng mà không bị sờn, ẩm ướt gây khó chịu cho cơ thể .

Kiểu dài tay:

Khi thời tiết dần trở nên lạnh lẽo hơn, những chiếc áo chạy bộ dài tay sẽ giúp bạn giữ ấm cho cơ thể của mình. Hiện nay trên thị trường, áo chạy bộ dài tay thường được thiết kế theo nhiều kiểu như áo khoác dài tay, áo chui đầu hay thậm chi là áo dài tay có khóa kéo.

Kiểu áo chạy bộ dài tay

Việc mặc một chiếc áo dài tay sẽ giúp giữ ấm cho bạn khi chạy bộ dưới tiết trời mùa đông lạnh lẽo thế nhưng, đa số mọi người thường thích chạy bộ với một bộ quần áo đơn nhất có thể để tối đa hóa tốc độ chạy của mình. Chúng ta không thể phủ nhận được rằng chạy bộ với một chiếc áo cộc tay hay tank top sẽ thoải mái hơn rất nhiều so với một chiếc áo dài tay đúng không nào?

2. Lựa chọn theo chất liệu vải của áo chạy bộ:

Ngày nay, áo chạy không chỉ được làm bằng vải cotton hay polyester mà có rất nhiều loại vải kỹ thuật khác nhau với trọng lượng khác nhau. Các loại vải nhẹ hơn thường nhanh khô hơn hoặc có chất lượng nhiệt tốt hơn. Một số loại vải kỹ thuật nhất định thậm chí còn có đặc tính chống vi khuẩn sau khi vận động đẫm mồ hôi.

Áo chạy bộ T8 Iced tee

Nếu bạn đã quá quen thuộc với những chiếc áo thông thường, xin giới thiệu chiếc áo chạy bộ T8 Iced Tee được thiết kế với chất liệu vải sử dụng công nghệ 37.5® với chức năng làm mát cơ thể của bạn khi bắt đầu ra mồ hôi, giúp người chạy bộ không lo lắng về tình trạng nóng bức khó chịu trong những ngày nhiệt độ cao.

3. Lựa chọn theo khả năng hút ẩm của áo chạy bộ:

Một điều quan trọng cần chú ý khi chọn áo thun chạy bộ là khả năng hút ẩm của nó. Khả năng thấm hút của áo chạy đơn giản là khả năng hút mồ hôi khỏi da và giữ cho bạn khô ráo. Áo chạy bộ Raidlight Run Active là một ví dụ điển hình, áo được làm từ chất liệu siêu nhẹ và thoáng khí với và thấm hút mồ hôi cực tốt. Điều này giúp bạn luôn thoải mái và mát mẻ trong suốt đường chạy, cho phép cơ thể hoạt động linh hoạt.

Áo chạy bộ Raidlight Activ Run

4. Lựa chọn theo độ vừa vặn của áo chạy bộ:

Áo chạy bộ bó cơ Raidlight XP Fit 3D

Sự vừa vặn là điều quan trọng nhất - sự vừa vặn tác động trực tiếp đến chuyển động, cảm nhận của bạn. Các áo phông chạy thường có sẵn ba loại - bó, ôm vừa và rộng thoải mái.  Kiểu áo bó cơ là loại vừa vặn nhất, giống như lớp da thứ hai. 

Áo thun vừa khít cũng là một kiểu áo bó sát nhưng thích hợp hơn cho người chạy hàng ngày. 

Áo chạy bộ

Chiếc áo phông thoải mái là loại hơi rộng và có kiểu hình hộp hơn. Nó cho phép di chuyển tự do và lưu thông không khí tốt hơn. 

Bạn có thể chọn bất kỳ sự phù hợp nào trong số này, dựa trên nhu cầu cụ thể và mức độ thoải mái bạn muốn!

5. Lựa chọn áo chạy bộ theo thời tiết:

Điều kiện thời tiết đóng vai trò quan trọng khi chọn áo chạy. Nếu bạn hay chạy dưới thời tiết nắng nóng thì bạn có thể chọn áo ngắn tay hoặc áo chạy bộ ba lỗ và có đặc tính thấm mồ hôi. Còn nếu bạn sống ở nơi có nhiệt độ mát mẻ hơn thì bạn có thể chọn áo chạy bộ dài tay có độ che phủ cao hơn. Nó cũng sẽ giúp bạn giữ được nhiệt mà cơ thể bạn tạo ra khi chạy.

Áo chạy bộ IMS Run fast, Race hard

6. Lựa chọn theo khả năng phản quan của áo chạy bộ:

Hầu hết những chiếc áo chạy bộ trên thị trường hiện nay đều được thiết kế với những dải phản quang ở phần lưng hoặc cánh tay nhằm tăng khả năng nhận diện trong bóng tối để tránh xảy ra những tình huống nguy hiểm cho các runner khi chạy vào buổi chiều tối hoặc sáng sớm. 

Áo chạy bộ phản quang vào ban đêm

Một số chất liệu như Scotchlite của 3M có thể phản xạ ánh sáng lên tới 160 mét. Một chiếc ô tô hay xe máy có thể nhận ra ánh sáng phản quang từ khoảng cách tối thiểu là 30 mét, điều này đồng nghĩa với việc một phương tiện giao thông có thể nhận ra bạn từ khoảng cách xa gấp 5 lần vào ban đêm khi áo chạy bộ của bạn có sử dụng chất liệu phản quang Scotchilte.

7. Lựa chọn áo chạy bộ theo nhu cầu của riêng bạn:

Nhu cầu riêng của mỗi người sẽ ảnh hưởng mạnh mẽ đến quá trình chọn áo. Ngoài những đặc tính cơ bản trên, nhiều áo phông cũng cung cấp các tính năng bổ sung như: dải phản quang để chạy khi trời tối, túi để đựng đồ, dây đeo bib… tùy thuộc vào nhu cầu của người chạy.

Lựa chọn áo chạy bộ theo nhu cầu cá nhân

II. Top những mẫu áo chạy bộ tốt nhất cho runner:

Nathan Rise Short-Sleeve Shirt:

Nathan Rise Short-Sleeve Shirt là một chiếc áo chạy bộ được thiết kế cực kỳ mềm mại nhằm hạn chế tình trạng áo cọ xát vào da trong quá trình chạy bộ. Ngoài ra, chiếc áo chạy bộ này cũng được trang bị một công nghệ lưới đặc biệt được coi là một phần trong bước đột phá của Nathan trong lĩnh vực may mặc, đó chính là  "Chimney Mesh" hay còn gọi là "lưới ống khói" ở phía sau. Công nghệ này được đặt tên như vậy bởi vì nó cho phép nhiệt do cơ thể sinh ra thoát ra ngoài khi bạn chạy. Do đó, cơ thể bạn sẽ luôn giữ được trạng thái mát mẻ xuyên suốt quá trình chạy bộ.

Áo chạy bộ Nathan Rise Short-Sleeve Shirt

Một ưu điểm khác của chiếc áo này là chất liệu vải của chiếc áo này được dệt hoàn toàn bằng công nghệ đường may phẳng nên bạn sẽ không phải lo về tình trạng phồng rộp do ma sát gây ra. Ngoài ra, chiếc áo chạy bộ này cũng sở hữu các tấm phản quang ở tay áo và lưng để tăng cường khả năng nhận diện của bạn vào ban đêm. 

Hoka Performance Short-Sleeve:

Performance Short-Sleeve không đơn thuần chỉ là một chiếc áo chạy bộ thông thường bởi nó sở hữu khá nhiều công nghệ may đặc biệt tới từ nhà Hoka. Đầu tiên, chúng ta phải kể tới công nghệ Polyester Polartec Power Dry với khả năng quản lý độ ẩm vô cùng tuyệt vời. Hiểu một cách đơn giản, chất liệu áo của bạn sẽ được chia làm hai phần dệt kim và trở nên thoáng khí hơn, thấm mồ hôi cũng rất tốt. 

Áo chạy bộ Hoka Performance Short-Sleeve

Hơn thế nữa, chất liệu vải cũng rất mềm, nhẹ và đồng thời, chiếc áo chạy bộ tới từ nhà Hoka này cũng có khả năng chống mùi và chống nắng với chỉ số UPF lên tới 50+. Ở phần dưới nách, chất liệu vải cũng được gia cố nhằm mang tới sự linh hoạt, thoải mái cho bạn trong quá trình chạy. Ngoài ra, phần logo Hoka còn có thể phản quang nhằm tăng khả năng nhận diện của bạn vào ban đêm.

Raidlight Ripstretch T-Shirt

Áo chạy bộ siêu nhẹ Raidlight Ripstretch T-Shirt sử dụng chất liệu vải Polyeste tái chế cao cấp Ripstop có độ co giãn cao, cung cấp sự tư do trong từng chuyển động khi chạy. Sử dụng công nghệ cắt laze giảm thiệu rác thải và ô nhiễm trong quá trình sản xuất. Raidlight Ripstretch T-Shirt là chiếc áo chạy bộ, chạy trail hoàn hảo nhất đến từ thương hiệu Pháp này.

Áo Chạy Raidlight Ripstretch T-Shirt

Áo sử dụng công nghệ QuickDry giúp thấm hút mồ hôi và làm bay hơi chúng cực nhanh kết hợp với các lỗ thông gió dưới cánh tay giúp áo luôn khô khoáng, thoải mái.

Mua áo chạy bộ Raidlight

Lululemon Swiftly Tech Short-Sleeve Shirt 2.0:

Swiftly Tech là một chiếc áo chạy bộ cực kỳ được yêu thích bởi không chỉ sở hữu trọng lượng nhẹ mà chiếc áo này còn có tới 11 kích cỡ cùng rất nhiều màu sắc và hình in tươi sáng khác nhau cho bạn thoải mái lựa chọn để phù hợp với bất kỳ trang phục chạy bộ nào. Chất vải của Swiftly cũng siêu mềm mại, vô cùng vừa vặn, thoải mái và thoáng khí. 

Áo chạy bộ Lululemon Swiftly Tech Short-Sleeve Shirt 2.0

 Ngoài ra, chiếc áo này cũng đem lại cảm giác khá ấm áp nếu bạn sử dụng vào mùa đông. Giá của chiếc áo chạy bộ tới từ Lululemon này cũng khá cao tuy nhiên giá trị mà nó đem lại thì thực sự tương xứng với mức giá ấy. Và nếu bạn đang mang thai, chiếc áo chạy bộ này cũng có thể trở thành một chiếc áo bà bầu tuyệt vời . Một runner đã chia sẻ rằng: “Tôi đã mua một chiếc áo Swiftly với kích cỡ lớn hơn một chút so với bản thân và hiện tôi đang mặc nó khi mang thai được 32 tuần."

32 Degrees Cool Active T-Shirt:

Chiếc áo chạy bộ Cool Active của 32 Degrees sẽ là một sự lựa chọn vô cùng phù hợp với những runner bị ra nhiều mồ hôi vào mùa hè bởi chiếc áo này được thiết kế đặc biệt để giữ cho bạn luôn mát mẻ trong những buổi tập đầy mồ hôi. Về chất liệu, chiếc áo này được làm từ 90% polyester và 10% spandex, điều đó có nghĩa là chiếc áo chạy bộ tới từ 32 Degrees này có thể nhanh chóng thấm mồ hôi và thoát ẩm nhằm giữ cho bạn luôn khô thoáng, mát mẻ.

32 Degrees Cool Active T-Shirt

 Một tính năng khác cũng được yêu thích trên chiếc áo chạy bộ này chính là không có mác. Vì vậy, bạn sẽ không gặp phải tình trạng ngứa ngáy khi bị mác cọ sát với da trong quá trình chạy. Chiếc áo chạy bộ này quả là một sự lựa chọn lý tưởng cho mùa hè phải không n

Janji AFO-Vent Tank:

Đúng như tên gọi của mình, AFO là từ viết tắt của Air Flat Out, Janji là tên gọi của một loại vải co giãn, mỏng như giấy, khô nhanh và đặc biệt không chứa hóa chất độc hại, chiếc áo chạy bộ Tank Top được thiết kế cho phụ nữ này có khả năng co giãn bốn chiều đi kèm với các lỗ siêu nhỏ tạo cảm giác vô cùng thoáng mát. 

Áo chạy bộ Janji AFO-Vent Tank

Ngoài ra, công nghệ đường may phẳng cùng thiết kế bóng mượt cũng cho bạn chuyển động một cách thoải mái mà không lo áo bị cọ sát hay bám vào da của bạn. Phần đường viền thì được thêm vào một cách tinh tế giúp tạo điểm nhấm cho chiếc áo chạy bộ này.

Under Armour Iso-Chill Run Singlet:

Under Armour Iso-Chill Run Singlet là một chiếc áo chạy bộ được thiết kế dành riêng cho nam giới và được làm từ chất liệu vải poly-elastane co giãn được dệt theo công nghệ may phẳng sợi phẳng nhằm đem lại hiệu quả phân tán nhiệt tốt hơn. Hơn thế nữa, Under Armour còn kết hợp chất vải này với titanium dioxide giúp hấp thụ và bảo vệ da của bạn khỏi tia UV một cách tuyệt vời. 

Under Armour Iso-Chill Run Singlet

Chất liệu làm nên chiếc áo chạy bộ này cũng được áp dụng công nghệ kháng khuẩn để chống lại mùi hôi cơ thể. Một lớp lưới cũng được bổ sung vào phần phía sau của áo nhằm cải thiện sự thông thoáng. Phần logo của Iso-Chill Run Singlet còn có khả năng phản quang giúp tăng cường khả năng nhận diện về đêm. Các runner cũng rất mê các vết cắt tinh tế giúp cải thiện khả năng chuyển động của chiếc áo chạy bộ này. Đồng thời, chiếc áo cũng rất nhẹ, thậm chí còn khiến cho bạn tưởng như mình đang không mặc gì trong quá trình chạy bộ.

Smartwool Merino Short-Sleeve Tee:

Nếu bạn thích một chiếc áo chạy bộ được làm từ chất liệu sợi tự nhiên thì Smartwool Merino sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời. Chiếc áo cộc tay này được làm từ chất liệu pha trộn giữa len và nylon để tăng tối đa khả năng thấm mồ hôi. Cảm giác của len Merino rất mềm mại trên da, đi kèm với khả năng thấm hút mồ hôi và trọng lượng nhẹ khiến cho chiếc áo này trở nên lý tưởng khi được sử dụng để tập luyện với cường độ cao.

 Áo chạy bộ Smartwool Merino Short-Sleeve Tee

Ngoài ra, bạn còn hoàn toàn có thể mặc chiếc áo này nhiều ngày liên tiếp mà không cảm thấy hôi hám. Chức năng điều chỉnh nhiệt độ của len cũng đem lại sự ấm áp khi bạn mặc chiếc áo chạy bộ này vào mùa thu đông. Chất liệu của áo cũng có khả năng chống nắng UPF lên tới 20+ để bảo vệ bạn khỏi ánh nắng trong những buổi tập ngoài trời.

Coolibar LumaLeo Long-Sleeve T-Shirt UPF 50+:

Nếu việc chống nắng là một yếu tố quan trọng khi chọn mua áo chạy bộ đối với bạn thì chiếc áo dài tay của Coolibar này sẽ không làm bạn thất vọng. LumaLeo được làm từ những sợi bông hữu cơ kết hợp với vải Viscose Bambo có khả năng hút ẩm và elastane để tạo cảm giác co giãn vừa vặn. 

Áo chạy bộ Coolibar LumaLeo Long-Sleeve T-Shirt UPF 50+

Coolibar cũng đã sử dụng một hỗn hợp chống nắng oxit kẽm khó trôi trên chiếc áo này, từ đó ra đời một sản phẩm với chỉ số chống nắng UPF lên tới 50+ có khả năng ngăn chặn tới 98% tia UVA và UVB. Thiết kế của chiếc áo này cũng vô cùng nổi bật đi kèm với công nghệ may phẳng giúp tạo cảm giác thoải mái trên da khi bạn tập luyện.

Oiselle Flyte:

Oiselle Flyte là một chiếc áo chạy bộ vô cùng thời trang sở hữu rất nhiều màu sắc cho bạn thoải mái lựa chọn. Chiếc áo này được thiết kế với chất liệu vải Arque Plya - một hỗn hợp nylon-polyester giúp loại bỏ mồ hôi một cách triệt để. Điều này mang tới cảm giác vô cùng thoải mái, khô thoáng cho bạn trong quá trình chạy bộ. 

Áo chạy bộ Oiselle Flyte

Chiếc áo Tank Top này cũng sở hữu một kết cấu liền mạch cùng với thiết kế hình chim được làm từ lưới jacquard nhằm tối đa hóa cảm giác thoáng mát của bạn.

Lemedy Longline Sports Bra Top:

 Lemedy Longline Sports Bra Top là một chiếc áo chạy bộ kiểu Tank Top được thiết kế dành cho nữ với lớp vải dày đi kèm với một chiếc áo lót ở bên trong nhằm tăng khả năng che chắn. Tuy nhiên, chất liệu của chiếc áo chạy bộ này lại không quá thoáng khí. 

Áo chạy bộ Lemedy Longline Sports Bra Top

 Tuy nhiên, chất lượng của chiếc áo chạy bộ này là khá tốt, thậm chí bạn còn không cần phải mặc thêm áo ngực. Thiết kế của chiếc áo tới từ Lemedy này cũng rất thoải mái và có vẻ ngoài vô cùng phong cách, cá tính. Nếu như bạn không thích dây đai áo lót kiểu mỏng của chiếc áo này, bạn cũng có thể tham khảo qua Lemedy Yoga Crop Bra Top - cũng là một sản phẩm được yêu thích của Lemedy với phần dây đai dày hơn.

Beyond Yoga Spacedye Slim Racerback Cropped Tank:

Beyond Yoga Spacedye Slim Racerback Cropped Tank là một trong những chiếc áo chạy bộ cho phụ nữ đỉnh nhất mọi thời đại với chất liệu Spacedye mềm như bơ và tạo cảm giác cực kỳ dễ chịu trên da. Các dây đai ở sau lưng được thiết kế rất thoải mái đồng thời chiếc áo này cũng được trang bị một chiếc áo lót ở bên trong để tăng khả năng che chắn. 

Áo chạy bộ Beyond Yoga Spacedye Slim Racerback Cropped Tank

Ngoài ra, chiếc áo chạy bộ này cũng có rất nhiều màu cho bạn thoải mái lựa chọn và thương hiệu cũng đang phát hành thêm những màu mới trên trang chủ của họ. 

Brooks Carbonite Long-Sleeve:

Brooks Carbonite là một sự lựa chọn tuyệt vời nếu như bạn đang tìm kiếm một chiếc áo chạy bộ có khả năng phản quang tốt để chạy bộ vào chiều tối hoặc sáng sớm. Các dải phản quang của chiếc áo chạy bộ này khá đậm, được bố trí nhiều và có thể nhìn thấy cách xa 600 feet. Điều này đồng nghĩa với việc các phương tiện giao thông sẽ có khả năng nhận ra bạn từ khoảng cách xa từ đó tránh xảy ra các tình huống nguy hiểm. 

Áo chạy bộ Brooks Carbonite Long-Sleeve

Ngoài ra, chiếc áo chạy bộ này cũng được bổ sung lỗ để xỏ ngón cái và có một túi zip để có thể đựng và bảo quản đồ của bạn một cách an toàn (điều mà không nhiều chiếc áo chạy bộ có được). Carbonite cũng là một chiếc áo vô cùng ấm áp với chất vải dày dặn nhưng lại vô cùng thoáng khí.

Korsa Cadence Run Short-Sleeve:

Korsa Cadence Run Short-Sleeve là một chiếc áo chạy bộ cộc tay được thiết kế vô cùng đơn giản. Chiếc áo chạy bộ này được làm từ polyester-spandex với khả năng thấm hút mồ hôi tốt và có đặc tính kháng khuẩn được tích hợp để giảm mùi hôi của cơ thể khi chạy trong thời gian dài. 

Áo chạy bộ Korsa Cadence Run Short-Sleeve

Mặt trước của chiếc áo chạy bộ này sở hữu các hoa văn với các chấm phản quang nhằm tăng khả năng nhận diện của bạn trong bóng tối. Ngoài ra, đường viền cổ áo của Korsa Cadence cũng được thiết kế không quá cao để tạo cảm giác dễ chịu cho bạn. 

Tracksmith Brighton Base Layer:

Mềm mại, thoáng khí và chống mùi hôi, Brighton Base Layer là sản phẩm áo chạy bộ lý tưởng cho bạn nếu phải chạy bộ dưới tiết trời lạnh giá. Chất liệu lưới len merino có khả năng cung cấp đủ độ thoáng khí và hút ẩm để ngăn chặn mồ hôi tích tụ gây khó chịu. Đặc biệt hơn là bạn hoàn toàn có thể mặc chiếc áo này bảy ngày mà không bị bốc mùi hôi, thật tuyệt phải không nào? 

Áo chạy bộ Tracksmith Brighton Base Layer

Ngoài ra, cấu trúc may liền mạch của Brighton cũng tạo cho bạn cảm giác mềm mại, thoải mái. Hạn chế duy nhất của sản phẩm này là cảm giác hơi cộm xung quanh cổ áo sau một vài lần mặc.

Mua áo chạy bộ ở đâu?

Tại IMSPORTS luôn đủ những mẫu quần áo chạy bộ áo chạy trail chất lượng cao đến từ những thương hiệu nổi tiếng trên thế giới như Raidlight, T8, Compressport, 2XU,...với mẫu mã đẹp, hợp xu hướng và thẩm mỹ của runner Việt Nam. Tại đây, bạn sẽ dễ dàng lựa chọn được một chiếc áo phù hợp với hoạt động của mình, vừa vặn, đúng size và thoải mái. Chúng tôi có chính sách đổi trả dễ dàng, miễn phí khi chiếc áo chạy của bạn không vừa khi mua hàng online

-TH-