Phân loại và gợi ý giày chạy đường dài tốt nhất 2020 (Phần 1)

Ngày: 19-05-2020
Phân loại và gợi ý giày chạy đường dài tốt nhất 2020 (Phần 1)

Những người chạy bộ đường dài yêu cầu rất nhiều về đôi giày chạy bộ của họ. Họ cần một đôi giày nhẹ nhàng, mềm mại nhưng vẫn đủ vững chắc để chịu đựng được sức bật trên cung đường hàng dặm, hàng giờ mỗi ngày. Sự thoải mái là yếu tố hàng đầu lựa chọn giày chạy của họ, những đôi giày chạy đường xa tốt nhất có chung đặc điểm nổi bật với những đôi giày chạy hàng ngày tốt nhất như sự thoải mái, độ bền, lợi ích đem lại. Tuy nhiên, việc dành nhiều thời gian bên giày chạy có nghĩa là bạn nên lựa chọn những đôi giày có hộp đựng ngón chân và phần trên rộng hơn trong trường hợp bàn chân bị sưng rộp do cọ sát nhiều. 

Thông thường, chúng tôi thấy rằng những người chạy bộ có kinh nghiệm thường lựa chọn đôi giày mỏng hơn, nhẹ hơn bởi chúng không đòi hỏi quá nhiều đệm. Mặt khác, các vận động viên marathon chuyên nghiệm lại lựa chọn đôi giày có phần đệm dày hơn để giúp họ về đích không xảy ra chấn thương nào. Do đó, phụ thuộc vào tốc độ chạy của bạn như nào mà chọn đệm dày hay mỏng. 

Vì bạn chạy trên quãng đường dài nên một đế ngoài bền cũng là một lựa chọn tối ưu: cao su rắn có xu hướng tồn tại lâu hơn cao su nhiệt dẻo. Ở phần đế giữa, bọt TPU (nhựa nhiệt dẻo polyurethane)PU (polyurethane) có thể mang lại tuổi thọ cao hơn so với bọt xốp (ethylene vinyl acetate), tất nhiên cả hai đều tăng thêm trọng lượng cho giày.

 

Chúng tôi đã thử nghiệm giày chạy thế nào?

Chúng tôi đã dành ra nghiên cứu hàng nghìn đôi giày mỗi năm, với đội ngũ hơn 300 người chạy để tìm hiểu đôi giày nào là tốt nhất. Những đôi giày mà chúng tôi sắp giới thiệu dưới đây chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng. Việc tìm kiếm một đôi giày đáp ứng tất cả những yêu cầu khắt khe trên quả thực rất khó khăn nhưng chúng tôi đã tìm ra chúng. Và giờ chúng tôi sẽ giới thiệu nó đến bạn:

Plus Cushioning: Đệm thoải mái

Asics Gel-Nimbus Lite

Giá: ~3.5 triệu VND

Ưu điểm: Chạy nhẹ nhàng, hỗ trợ đệm tối đa, đế ngoài chắc chắn, đàn hồi cao

Nhược điểm: Âm thanh giày khi đáp đất có thể làm bạn chói tai khó chịu

Gel-Nimbus Lite có đế giữa làm từ bọt mềm, nhẹ tạo cảm giác thoải mái tuyệt vời. Mẫu giày đa năng dành cho ai yêu thích mẫu giày Gel-Nimbus 22 nổi tiếng nhưng muốn có một sản phẩm nhẹ nhàng hơn. Gel-Nimbus Lite nhẹ hơn và có sức bật lại đàn hồi tuyệt vời. Công nghệ FLYTEFOAM ở đế giữa kết hợp với công nghệ GEL ở hộp chân trước và hộp chân sau giúp cải thiện sự thoải mái, làm mềm mại sải chân chạy của bạn. Gần như toàn bộ phần trên của giày Gel-Nimbus Lite được hình thành từ vật liệu tái chế, trong khi đó đế giữa sử dụng công nghệ FLYTEFOAM kết hợp với Cellulose Nanofiber - một chất liệu bền vững cũng làm tăng độ bền của bọt. Đế ngoài AHAR tiếp xúc với mặt đất nhẹ nhàng giúp giảm shock khi tiếp đất. Kết hợp công nghệ tiên tiến với thời trang, Gel-Nimbus Lite là một sản phẩm giày chạy có bộ đệm thoải mái.

Tính năng sản phẩm:

Hệ thống đệm chân trước, chân sau: Giảm shock trong các pha chạm đất, cho phép di chuyển qua nhiều loại dạng địa hình 

Vật liệu tái chế: Vật liệu nhẹ, bền, thoáng khí

Đế ngoài AHAR: Cao su mài mòn được đặt trong các khu vực quan trọng tạo nên độ bền đặc biệt

Công nghệ Midsole FLYTEFOAM bền vững: cung cấp khả năng đàn hồi nhanh đặc biệt, sử dụng vật liệu có nguồn gốc từ gỗ nhẹ nhưng rất bền

EVA Sockliner: Có thể tháo rời Sockliner 

Lightweight Cushioning: Trọng lượng siêu nhẹ

Hoka One One Clifton 6

Giá: ~ 3.1 triệu VND

Trọng lượng: 252,31 gram (Nam) / 206,947 gram (Nữ)

Ưu điểm: 

Hộp ngón chân rộng rãi, misole phản ứng tốt dễ thích ứng với sự chuyển đổi nhanh chóng thông qua chu kỳ dáng đi

Trọng lượng siêu nhẹ được nhiều người sử dụng khen ngợi. Bảng màu giày đa dạng, bắt mắt

Nhược điểm: 

Hoàn trả năng lượng tạo đà không được tốt lắm

Clifton 6 là đôi giày siêu nhẹ trên thị trường giày chạy bộ hiện nay. Phiên bản thứ 6 này được cập nhật thêm một vài tính năng mới, phần trên được làm bằng chất liệu mềm hơn hứa hẹn sẽ phù hợp với hộp ngón chân rộng hơn. Clifton 6 cũng có hình dạng rocked, ngay từ bên ngoài chúng ta đã nhìn ra sự khác biệt từ thiết kế lưới mới chất lượng cao nhất của các dòng Clifton từng sản xuất, bền, thoát nhiệt tốt, midsole của Clifton 6 được tạo thành từ bọt xốp nén mềm mại hơn so với các thiết kế trước, cao su nhẹ mài mòn được đặt một cách thông minh ở đế ngoài giữa các điểm tiếp xúc trọng tâm.

Clifton đạt được sự cân bằng giữa đệm và phản ứng nhanh, hình dạng của giày chạy dễ dàng thúc đẩy đà tiến về phía trước. Về độ bền, đế ngoài giữ vững tốt, tuy có sử dụng ít cao su hơn so với các loại giày chạy khác nhưng chúng tôi không thấy có dấu hiệu hao mòn bất thường. Nhìn chung, Clifton 6 dù trọng lượng siêu nhẹ nhưng rất thoải mái.

Các bạn muốn mua hay tìm hiểu về sản phẩm có thể xem tại đây: https://imsports.vn/giay-chay-bo-hoka-clifton-6-lead-lunar-rock-p19148216.html

Responsive And Durable: Phản ứng nhanh nhạy

Mizuno Wave Rider 23

Giá: ~2,8 triệu VND

Trọng lượng: 273 gram (Nam) / 236 gram (Nữ)

Ưu điểm: Sockliner sang trọng, phù hợp, an toàn. Midsole đa năng pha trộn sự thoải mái và tốc độ

Nhược điểm: Hộp ngón chân hơi hẹp và đế ngoài khi chạy có cảm giác hơi ồn ào

Phiên bản mới nhất của Wave Rider mang lại cảm giác tương tự gần giống như Rider 22Mizuno không hề thay đổi nhiều ở phần giữa. Giày vẫn sử dụng tấm Wave bằng nhựa cứng, kẹp giữa hai loại bọt (một miếng mềm hơn ở dưới gót chân, một miếng chắc chắn hơn nằm gần bàn chân). Sự kết hợp này khiến cho Rider cảm thấy trở nên thú vị, tạo được đà tốt hơn. Kinh nghiệm khi đi một đôi Wave Rider, đó là càng chạy càng thấy thoải mái, ban đầu bạn sẽ cảm thấy khá cứng nhắc ở phần Wave plate nhưng sau một vài dặm bạn cảm thấy mỗi bước chạy đều cực kỳ nhịp nhàng, độ rơi của giày đúng với cảm giác đẩy nhanh tốc độ.

Trọng lượng Wave Rider 23 rất nhẹ, thúc đẩy các chuyển động tự nhiên, cho phép trải nghiệm thoải mái trong cả chạy và đi bộ. Theo một số đánh giá, misole Wave Rider 23 cảm giác như một đám mây. Phần đế ngoài không thay đổi so với các phiên bản trước, với cao su carbon dày ở gót chân và cao su nhẹ ở phần ngón chân trước, cung cấp tất cả lực kéo với độ bám chắc chắn, đủ bền cho quãng đường chạy dài hàng ngày.

 

Soft and bouncy cushioning: Mềm mại và đàn hồi tốt

Skechers GOrun 7+

Giá: ~3 triệu VND

Ưu điểm: Bọt Hyper Burst mềm mại hơn, cải thiện năng lượng tạo đà

Nhược điểm: Hộp ngón chân hẹp đối với người có ngón chân to

Shechers GOrun 7+ là sản phẩm mới nhất trong dòng giày chạy bộ trung tính có đệm nhẹ của Skechers GOrun, được thiết kế với đệm Hyber Burst, phản ứng nhanh, đàn hồi tốt, tạo đà nhanh như chớp.

Chi tiết:

- Vải dệt kim hai màu nhẹ nhàng, thoáng khí

- Midsole chứa đệm Hyber Burst - là bọt midsole mới được tạo bằng quy trình Super Critical, có độ phản hồi cao, siêu nhẹ, siêu bền

- Các trụ cao su Goodyear bền được đặt ở các vị trí chiến lược, quá trình này tạo ra một vật liệu cực kỳ nhẹ, đàn hồi cao, khả năng đáp ứng lâu dài

- Bộ đệm ở gót chân cung cấp lực kéo vượt trội trong sự thúc đẩy linh hoạt từ gót chân đến đầu ngón chân 

- Đế có thể tháo rời tùy chỉnh, tính năng kéo tab phản chiếu dễ dàng 

- Offset: 4mm

- Stack Height: 15mm forefoot, 19mm heel

- Trọng lượng: 216 gram

Cấu trúc:

- Vải dệt kim nhẹ, thoáng khí với hai tông màu trên tất cả các thiết kế 

- Cổ giày với 2 màu tương phản, logo S in chìm tinh tế

- Goodyear và Blimp là các nhã hiệu của The Goodyear Tire & Rupper Company được sử dụng cấp phép của Skechers USA, Manhattan Beach, CA... chức năng loại bỏ hoàn toàn trơn trượt

BY: MH

 

Ngày: 19-05-2020