Phong trào thể dục thể thao ở Việt Nam ngày càng sôi nổi, các giải đấu thu hút nhiều vận động viên trong nước cũng như ngoài nước. Ngoài những giải chạy marathon, bơi lội, đạp xe thì cũng có một giải thi đấu cả 3 môn trong 1 giải chạy đó là giải 3 môn phối hợp (Triathlon). Triathlon có lẽ không còn quá xa lạ gì đối với các vận động viên yêu thể thao với các giải đấu điển hình như: SUNRISE SPRINT, Ironman diễn ra ở các bãi biển với phong cảnh tuyệt đẹp. Trong bài viết này hãy cùng tìm hiểu những cuộc đấu Triathlon sẽ diễn ra tại Việt Nam năm 2024.
Triathlon là gì?
Triathlon là một môn thể thao kết hợp ba phần: bơi, đạp xe, và chạy. Người thi đấu sẽ hoàn thành ba môn phối hợp liên tiếp mà không được nghỉ giữa chúng. Thường thì triathlon bao gồm các khoảng cách khác nhau cho mỗi phần, tùy thuộc vào loại cuộc thi. Có các loại triathlon khác nhau như sprint triathlon (ngắn), Olympic triathlon, Ironman triathlon, và nhiều loại khác nữa. Triathlon là một môn thể thao yêu cầu sự kiên nhẫn, sức mạnh, sức bền và chiến thuật.
Vật dụng cần chuẩn bị gì khi tham gia Triathlon?
Sự chuẩn bị là một khâu vô cùng quan trọng, không thể bỏ qua trước khi tham gia các giải, có thể kể đến 1 số vật dụng như: quần áo 3 môn, mũ, kính, giày, dinh dưỡng,… Mỗi cuộc thi đều cần trang bị cho mình những kiến thức cần thiết, dưới đây là 1 vật dụng bạn cần lưu ý để chuẩn bị cho cuộc đua của mình.
Bộ đồ bơi: Tùy thuộc vào sở thích của mỗi người nhưng hãy đảm bảo rằng bạn có một bộ đồ bơi phù hợp và thoải mái để sử dụng trong phần bơi của cuộc thi. Sự thoải mái, vừa vặn, thuận lợi nhất cho cuộc thi chắc chắn sẽ là ưu tiên hàng đầu của các vận động viên. Để đáp ứng nhu cầu đó hiện nay có rất nhiều hãng thể thao đã sản xuất đồ tri cao cấp có thể sử dụng liên tục trong cả khi bơi, đạp và chạy. Một thương hiệu mà tôi muốn đề cập ở đây chính là 2XU.
Đồ Tri 2XU có thiết kế vừa vặn, bó sát cơ thể nhưng không gây cảm giác khó chịu, giúp giảm ma sát và tăng cường hiệu suất khi vận động. Chất liệu của đồ tri 2XU thường có khả năng làm khô nhanh, giúp vận động viên thoải mái khi chuyển từ bơi lội sang đạp xe và chạy bộ. Ngoài ra cCó đệm ở phía sau, phù hợp cho phần đạp xe, nhưng không quá dày để gây cản trở khi chạy hoặc bơi.
Giày chạy: Một đôi giày chạy nhẹ với lớp đệm êm và tích hợp sợi carbon sẽ cực kỳ phù hợp cho những ai đạt hiệu suất cao nhất
Kính: Nếu bạn thích hoặc cảm thấy cần thiết, có thể mang theo kính bơi để bảo vệ mắt khỏi nước và ánh nắng mặt trời.
Danh sách các giải Triathlon diễn ra tại Việt Nam năm 2024
1. Sunrise Sprint Vietnam 2024
SUNRISE SPINT là cuộc đua với 3 môn bơi, đạp chạy được tổ chức vào ngày 11/5/2024 tại Đà nẵng với quy mô 1300 vận động viên, Giải chạy khởi đầu với 750m bơi lội, sau đó là đạp xa đường bằng 20km và kết thúc với 5km đường chạy. Vận động viên sẽ được chiêm ngưỡng vẻ đẹp tuyệt vời của Đà Nẵng - thành phố đáng sống nhất với bờ biển cát trắng và biển trong xanh, cung đường chạy thoáng mát, sạch đẹp. Sunrise SPint là sự lựa chọn hòan hảo với những vận động viên đang bắt đầu có đam mê với môn thể thao này, đối với những vận động viên có kinh nghiệm thì đây cũng là cơ hội để đánh giá khả năng, chuẩn bị tốt hơn với cuộc thi ngày hôm sau.
2. Vinfast Ironman 70.3 Vietnam 2024
VINFAST IRONMAN 70.3 VIETNAM 2024 đươc tổ chức sau SUNRISE SPRINT 1 ngày- 12/5/2024 tại Đà Nẵng cùng quy mô hơn 3000 vận động viên, với vị trí nằm giữa 3 địa danh dược UNESSCO công nhận là di sản thế giới( Thánh địa Mỹ Sơn, phố cổ Hội AN và Quần thể di tích Cố đô Huế) đảm bảo sẽ không làm bạn thất vọng. VinFast Ironman 70.3 Việt Nam không chỉ là một cuộc đua, đó là một hành trình biến đổi bản thân, một cuộc phiêu lưu qua ba môn thể thao khắc nghiệt: bơi lội, đạp xe, và chạy bộ.Hãy bắt đầu với 1.9km bơi lội trong làn nước biển trong xanh, nơi bạn sẽ đối mặt với sóng và dòng chảy.Tiếp theo là 90km đạp xe qua cảnh quan hùng vĩ của Việt Nam, từ bờ biển tới những con đường mòn núi. Cuối cùng, hãy hoàn thành 21.1km chạy bộ dưới cái nắng gay gắt, nơi mỗi bước chân đều là một chiến thắng
VinFast Ironman 70.3 Việt Nam không chỉ là một cuộc thi, đó là một lời khẳng định về ý chí và sức mạnh. Đây là cơ hội để bạn thể hiện bản lĩnh, vượt qua giới hạn và ghi dấu ấn của mình trên đường đua quốc tế.VinFast Ironman 70.3 Việt Nam không chỉ là một cuộc thi, đó là một lời khẳng định về ý chí và sức mạnh. Đây là cơ hội để bạn thể hiện bản lĩnh, vượt qua giới hạn và ghi dấu ấn của mình trên đường đua quốc tế.
3. Sunrise Sprint Phu Quoc 2024
Chào đón ngày mới trên bãi biển Phú Quốc, nơi sóng vỗ rì rào và nắng mai trong lành, cùng tham gia vào cuộc đua triathlon đầy thử thách - Sunrise Sprint Phú Quốc 2024 vào ngày 17/11/2024 với sự tham gia của1500 vận động viên. Với ba môn thể thao: bơi lội, đạp xe và chạy bộ, sự kiện này không chỉ là một cuộc thi, mà còn là một lễ hội của sức khỏe và tinh thần được tổ chức vào 15-16/11/2024 tại Phú QUốc. Hãy thức dậy cùng bình minh và lao mình vào làn nước biển mát rượi, bắt đầu cuộc đua 750m với niềm đam mê và sức sống. Đạp xe 20km qua những con đường quanh co của đảo, khám phá vẻ đẹp hoang sơ và hùng vĩ của Phú Quốc. Vượt qua mọi giới hạn với 5km cùng những bước chạy bền bỉ, hướng tới đích với tinh thần không bao giờ từ bỏ.Sunrise Sprint Phú Quốc 2024 là cơ hội để bạn thể hiện ý chí và sức mạnh, khám phá bản thân và tận hưởng vẻ đẹp của thiên nhiên. Hãy đến và trải nghiệm một sự kiện đáng nhớ, nơi mỗi khoảnh khắc đều là niềm vui và cảm hứng
4. Bimgroup Ironman Phu Quoc 2024
Hãy tham gia vào cuộc phiêu lưu thể thao đỉnh cao tại Phú Quốc với BIMGroup IRONMAN 70.3, một trong những giải triathlon danh tiếng nhất thế giới, thu hút gần 2000 vận động viên trong mước cũng như ngoài nước. Đây là cơ hội để bạn thử thách bản thân qua ba môn thể thao: bơi lội, đạp xe và chạy bộ, trên một trong những hòn đảo đẹp nhất Việt Nam.Khởi đầu với 1.9km bơi lội trên biển, nơi bạn sẽ cảm nhận sức mạnh của sóng và vẻ đẹp của đại dương.Tiếp tục với 90km đạp xe, khám phá những cảnh quan ngoạn mục của đảo Phú Quốc, từ bãi biển tới núi rừng. Kết thúc với 21.1km chạy bộ, mỗi bước chân là một bước tiến về phía đích, với quyết tâm và sức mạnh không ngừng nghỉ.BIMGroup IRONMAN 70.3 Phú Quốc không chỉ là một cuộc đua, mà còn là một lễ hội của tinh thần và sức khỏe, nơi mọi người cùng nhau chia sẻ niềm đam mê và khát vọng vượt qua giới hạn.
Zalo
Fanpage HCM
Q10
Hotline
Bản
đồ