Bí kíp chọn giày chạy trail Hoka - Bạn đã biết chưa?

Bạn đang suy nghĩ đến việc trải nghiệm đôi giày trail HOKA lần đầu hoặc có thể bạn đang muốn thử sức với việc chạy đường mòn? HOKA cung cấp nhiều lựa chọn giày phục vụ mọi đối tượng, từ những người ưa thích cảm giác thoải mái sang trọng khi đi bộ hoặc chạy dài đến những người muốn đạt kỷ lục cá nhân trong các cuộc đua địa hình tiếp theo. Hãy tham khảo hướng dẫn của chúng tôi về giày địa hình HOKA để hiểu rõ hơn về Cách lựa chọn giày chạy trail HOKA sao cho phù hợp. 

Bạn chưa bao giờ thử giày chạy trail của HOKA và đang muốn tham khảo? Hoặc có thể bạn đang muốn tham gia chạy trail? HOKA có rất nhiều loại giày chạy trail phù hợp với tất cả mọi người, từ những runner ưu tiên sự thoải mái để chạy đường dài cho đến những runner muốn tìm kiếm một đôi cho cuộc đua đường mòn tiếp theo của họ. Và trong bài viết ngày hôm nay, các bạn hãy cùng tham khảo Bí kíp chọn giày chạy trail Hoka và điểm qua những lựa chọn hàng đầu cho từng nhu cầu nhé!

Để chọn được 1 đôi giày trail phù hợp thì bạn cần phải làm rõ các yếu tố sau:

1. Cự ly và tốc độ chạy của bạn

Cự ly và tốc độ chạy là hai yếu tố cơ bản nhất cần xem xét khi chọn giày chạy trail. Nếu bạn tham gia vào các cuộc đua trail ngắn (dưới 21km) và muốn tăng tốc độ, đôi giày với đệm nhẹ, độ linh hoạt cao sẽ là lựa chọn tốt nhất. Ngược lại, nếu bạn chuẩn bị cho những chuyến chạy dài hơn, từ marathon cho đến ultra marathon trở lên, bạn sẽ cần một đôi giày có đệm dày hơn, cung cấp độ ổn định và hỗ trợ tốt hơn để bảo vệ đôi chân khỏi những cú sốc, những cú downhill liên tục.

2. Địa hình cung đường trail sẽ chạy

Địa hình là yếu tố quyết định đến sự lựa chọn của bạn. Một số đôi giày được thiết kế cho địa hình đá sỏi, cỏ hoặc bùn lầy, trong khi những đôi khác lại phù hợp với đường đất hoặc cát. Đối với địa hình trơn trượt và ẩm ướt, chọn giày có đế ngoài có những vấu bám sâu và khả năng chống trượt. Đối với địa hình gồ ghề, nhiều đá, bạn sẽ cần giày có bảo vệ mũi chân và lớp đệm dày để giảm chấn thương.

3. Mục tiêu cá nhân

Mục tiêu cá nhân của bạn trong việc chạy trail cũng là một yếu tố quan trọng. Nếu mục tiêu của bạn là hoàn thành một cuộc đua đặc biệt hoặc cải thiện thời gian cá nhân, bạn có thể muốn tìm kiếm những đôi giày tối ưu cho hiệu suất, với công nghệ hỗ trợ chuyển động và giảm chấn tiên tiến. Một đôi giày có đế carbon lúc này là cực kỳ phù hợp. Nếu bạn chạy trail như một cách để thưởng ngoạn thiên nhiên và tăng cường sức khỏe, thì sự thoải mái và độ bền của giày sẽ là ưu tiên hàng đầu.

4. Thông số kỹ thuật của từng mẫu giày

Cuối cùng, việc hiểu rõ thông số kỹ thuật của từng mẫu giày sẽ giúp bạn lựa chọn được đôi phù hợp nhất. Dưới đây là một số thông số kỹ thuật quan trọng cần xem xét:

Drop (độ chênh lệch giữa mũi và gót giày): Một drop thấp (dưới 5mm) giúp tăng cường cảm giác đất và thường được những người chạy theo phong cách midfoot hoặc forefoot ưa chuộng. Drop cao hơn (trên 8mm) có thể hỗ trợ tốt hơn cho những người chạy bằng gót chân hoặc cần thêm hỗ trợ cho cung chân.

Đệm: Mức độ đệm của giày ảnh hưởng đến sự thoải mái và khả năng chịu đựng shock. Cân nhắc giữa đệm dày cho sự thoải mái và đệm mỏng cho cảm giác đất tốt hơn.

Bảo vệ: Một số giày có thêm các tính năng bảo vệ như lớp chống thấm nước, bảo vệ mũi giày, và lớp lưới chống rác vào bên trong giày.

Trọng lượng: Giày nhẹ giúp tăng tốc độ và linh hoạt nhưng có thể thiếu sự bảo vệ và độ bền so với giày nặng hơn.

Bảng so sánh thông số kỹ thuật và ứng dụng của mỗi mẫu giày trail Hoka

1. HOKA Speedgoat - Giày chạy trail Hoka sở hữu phần đệm thoải mái nhất

Nếu sự thoải mái tối đa là ưu tiên hàng đầu của bạn, thì HOKA Speedgoat sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Với gần 40mm bọt dưới chân, Speedgoat là loại giày có nhiều đệm nhất trong các dòng sản phẩm chạy trail của HOKA. Nổi lên cùng với tên tuổi của Karl Meltzer, người giữ kỷ lục giành chiến thắng trong các cuộc đua đường mòn dài 100 dặm (160,93 km), Speedgoat được thiết kế để vượt qua các cung đường mòn hiểm trở một cách êm ái và dễ chịu nhất. 

Với vai trò như một sự lựa chọn linh hoạt dành cho nhiều runner, từ vận động viên chạy ultra-marathon cho đến những người chạy bộ thông thường hoặc người đi bộ đường dài, Speedgoat sở hữu trọng lượng nhẹ mặc dù được trang bị một lớp đệm lớn ở đế giữa. Và sẽ không có gì đáng ngạc nhiên khi Speedgoat là loại giày chạy trail phổ biến nhất của HOKA.

Mua ngay: Giày chạy bộ Hoka Speedgoat 5

2. Hoka Challenger - Giày chạy trail Hoka tốt nhất dành cho những runner ưa thoải mái nhưng vẫn muốn có một chút linh hoạt

Trong khi Speedgoat chú trọng vào việc tạo cảm giác thoải mái tối đa với lớp đệm lớn thì Challenger lại chú trọng hơn vào sự linh hoạt. Được mệnh danh là “Clifton của những cung đường địa hình”, dòng giày chạy trail này vẫn sẽ đem lại cho bạn một chuyến đi êm ái, nhẹ nhàng và thoải mái mà không hề gây ra cảm giác khó chịu ở dưới chân. Và với các vấu 4mm ở đế ngoài, Hoka Challenger thậm chí còn có thể được sử dụng cả trên đường trail lẫn đường road. Thật tuyệt vời đúng không nào?

Mua ngay: Giày chạy trail Hoka Challenger 7

3. Hoka Torrent - Giày chạy trail Hoka linh hoạt nhất

Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày trail có thể sử dụng được cho mọi mục đích từ chạy tốc độ đến chạy đường dài thì thật khó có thể bỏ qua dòng Torrent tới từ Hoka! Đôi giày này sẽ đem đến cho bạn cảm giác nhanh và thú vị đến lạ thường trên những cung đường địa hình. Kể cả khi chạy rất nhanh, Torrent vẫn sẽ giúp bạn có những cú tiếp đất nhẹ nhàng tựa lông hồng. Với đế ngoài chắc chắn, mạnh mẽ, đôi giày này chắc chắn có thể đồng hành với bạn trên nhiều loại đường trail khác nhau từ nhẹ cho tới hiểm trở. Nhìn chung, Torrent sẽ là một trong những ứng cử viên sáng giá nhất cho tủ giày chạy đua đường mòn của bạn.

Mua ngay: Giày chạy traiil Hoka Torrent

4. Hoka Zinal - Giày chạy trail Hoka nhanh nhất

HOKA Zinal sẽ là một sự lựa chọn tối ưu nếu như bạn đang tìm kiếm một đôi giày chạy trail nhanh, nảy và nhạy. Với chiều cao ngăn xếp thấp hơn so với các mẫu giày trail khác, đôi giày này sẽ giúp bạn có trải nghiệm “kết nối với mặt đất” mạnh mẽ hơn bao giờ hết, từ đó khiến bạn cảm giác như mình đang chạy nhanh hơn. Thật vậy, cảm giác mà Zinal mang lại sẽ hoàn toàn khác xa so với những đôi sử dụng đệm lớn, thiên về sự thoải mái cho đế giữa. Mặc dù cảm giác mặt đất chân thực là vậy nhưng đôi giày này vẫn sẽ được trang bị lượng đệm vừa đủ để bạn có thể cảm thấy dễ chịu khi chạy đua trên những cung đường ngắn. Có thể nói, Zinal sẽ chỉ thực sự phát huy hết năng lực của mình khi bạn cần chạy đua ngắn - nơi tốc độ là tiêu chí được đặt lên hàng đầu.

Mua ngay giày chạy trail. Hoka Zinal

5. Hoka Mafate Speed - Giày chạy trail Hoka tốt nhất cho những chặng đường dài

Mafate Speed là một đôi giày chạy trail được thiết kế để luôn sẵn sàng cho mọi cuộc đua và có thể xử lý những loại địa hình khó nhằn nhất. Ở đế giữa, đôi giày này được trang bị một lớp đệm có tốc độ phản hồi lực cao, kết hợp với đế ngoài Vibram mạnh mẽ với độ bám cao. Theo đánh giá của các runner, độ bám chính là tính năng được yêu thích nhất trên đôi giày này. Thêm vào đó, Mafate Speed ​​còn sở hữu nhiều lớp đệm bảo vệ giúp giữ cho đôi chân của bạn luôn an toàn trong những cuộc chạy dài, cần sự bền bỉ. Và nếu bạn muốn đẩy nhanh tốc độ, sức “bật” của đôi giày này cũng không hề nhỏ một chút nào!

Mua ngay giày chạy trail Hoka Mafate Speed

6. Hoka Tecton X 2 - Giày chạy trail Hoka tốt nhất cho những cuộc đua

Là một đôi giày đua đường mòn được phát triển để tối ưu hóa về mặt tốc độ và sự thoải mái, Tecton X 2 sở hữu phần đế giữa ProFlyX mới nhẹ và nhạy, giúp hỗ trợ tăng lực đẩy trong mỗi bước chạy của bạn nhờ vào các tấm sợi carbon. Ở phía trên phần Upper của giày là lớp lưới jacquard được thiết kế nhằm mang lại khả năng bảo vệ tuyệt vời trước các tác động từ môi trường. Kết hợp các tính năng trên cùng nhau mang lại cho Tecton X đặc tính nhạy bén nhưng vẫn vô cùng êm ái, sẵn sàng vượt qua những con đường mòn với tốc độ cao. Nhìn chung, đôi giày chạy trail mới này của Hoka sẽ đưa trải nghiệm chạy trail của bạn lên một tầm cao mới.

Mua ngay giày chạy bộ Hoka Tecton X 2

Tổng kết

Giày chạy trail tốt nhất cho bạn không chỉ phụ thuộc vào các yếu tố kỹ thuật mà còn phải phù hợp với cảm giác chân của bạn khi chạy. Một đôi giày thoải mái, hỗ trợ tốt và phù hợp với phong cách chạy của bạn sẽ giúp bạn tận hưởng trọn vẹn mỗi chuyến chạy, từ những bước chạy đầu tiên cho đến khi về đích. Hãy dành thời gian thử nghiệm nhiều mẫu giày khác nhau để tìm ra đôi phù hợp nhất với bạn. Đừng ngần ngại hỏi ý kiến từ cộng đồng chạy bộ, chạy trail hoặc nhân viên tại các cửa hàng chuyên biệt, vì họ có thể cung cấp những thông tin và kinh nghiệm quý giá mà bạn cần.
Chúc bạn tìm được đôi giày chạy trail lý tưởng, đồng hành cùng bạn trên mọi nẻo đường mòn khám phá và chinh phục!