Trang phục leo núi trekking, dã ngoại đẹp chất

[Tham gia nhóm FB Chạy Phải Đẹp để chia sẻ và tham khảo những thông tin hữu ích, hình ảnh và cách phối đồ chạy bộ, leo núi đẹp]

Cuối tuần hẹn hò trốn ồn ào của thành phố, khoác ba lô lên và đi tận hưởng bầu không khí trong lành, hòa mình với thiên nhiên qua những chuyến leo núi, dã ngoại. Tại Việt Nam, leo núi dần trở thành bộ môn phổ biến và được nhiều người yêu thích.

Trang phục, phụ kiện đi kèm cho những chuyến leo núi này nên lựa chọn kĩ càng không chỉ cho những bức ảnh đẹp, mà còn vì sự an toàn của bản thân. Dưới đây là những trang phục, phụ kiện cơ bản cần thiết cho một chuyến đi đáng nhớ:

1. Đồng hồ GPS

Đồng hồ GPS là một phụ kiện vô cùng cần thiết cho những người chơi thể thao, hay đam mê thám hiểm. Đồng hồ GPS sẽ giúp bạn biết bạn đang ở khu vực nào, tránh lạc đường cũng như đưa ra những chỉ dẫn hữu ích cho một chuyến đi an toàn. Ngoài ra, nhờ vào kết nối GPS chuẩn xác mà đồng hồ còn cung cấp thêm nhiều tính năng như đo quãng đường, tốc độ di chuyển, nhịp tim,…
Hiện nay, đồng hồ Coros đang được nhiều người sử dụng vì giá cả hợp lý, trọng lượng nhẹ mà thời lượng pin siêu dài có thể đáp ứng được cho cả những chuyến đi nhiều ngày của người dùng.

2. Giày leo núi

Giày leo núi sẽ giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn. Tùy địa hình sẽ chọn lựa những đôi giày có thiết kế phù hợp và đem lại cảm giác thoải mái cho chân nhất có thể. Với địa hình ở Việt Nam hiện nay thì đôi giày cần đáp ứng tiêu chí nhẹ, thoát nước nhanh và quan trọng nhất là độ bám tốt. Những cung phải lội suối/bùn nhiều có thể chọn những đôi giày chống thấm nước, có phần cổ giày cao vừa phải.

Có thể tham khảo giày chạy trail, leo núi Hoka với các dòng như Hoka Speedgoat, Hoka Mafate, Hoka Evo Speedgoat,... có trọng lượng siêu nhẹ, bám đường rất tốt với vấu Vibram Megagrip đa hướng 5mm.

3. Quần áo

Việc lựa chọn quần áo trekking cũng tùy thuộc theo từng mùa

Quần leo núi: kiểu dáng quần thường được lựa chọn cho leo núi là quần dài (ví dụ như quần 2XU, quần Raidlight,...). Vừa có tác dụng giữ ấm mùa đông, tránh nắng mùa hè, lại giúp bảo vệ chân khỏi cọ xát gây xước da, côn trùng hay đỉa, vắt cắn. Nếu mặc quần ngắn thường kết hợp thêm tất bó cơ, bó calf để bảo vệ chân.

Áo leo núi:

• Vào mùa nóng ưu tiên những sản phẩm áo trekking có chất vải nhẹ, thoáng, thoát mồ hôi nhanh và có chỉ số chống nắng tốt.
• Vào mùa lạnh nên trang bị thêm áo khoác gió leo núi, vừa chống nước, vừa có tính năng giữ ấm mà vẫn đảm bảo tiêu chí nhẹ.

Tùy theo chuyến đi của bạn kéo dài trong bao nhiêu ngày để mang theo số lượng quần áo phù hợp.

4. Phụ kiện chống nắng, giữ ấm

Một số phụ kiện trekking cần thiết giúp chống nắng cũng như giữ ấm trong chuyến đi:

• Mũ: nên chọn những mẫu có vành rộng che nắng tốt hoặc mũ có lưỡi trai mềm có thể gấp gọn bỏ túi không gây mất dáng mũ và không tốn nhiều diện tích.
• Khăn: khăn đa năng giúp chống nắng, giữ ấm, có thể đeo thành nhiều kiểu khác nhau như băng thấm mồ hôi, mũ, khăn cổ.
• Bao tay: lựa chọn mẫu có chỉ số chống nắng tốt, dùng mặc cùng áo ngắn tay mùa hè, tránh dây bỏng rát da. (bao tay chống nắng Buff, bao tay chạy trail Pro Compression...)
• Bao bắp chân: bó calf hỗ trợ nén cải thiện lưu thông máu, giảm đau cơ, tránh côn trùng (bó calf, tất bó cơ Pro Compression...)
• Kính: những mẫu kính gọn nhẹ và mắt kính chống UV giúp giảm chói, cũng góp phần cho ra những bức ảnh đẹp đầy màu sắc. (kính Goodr, kính Knockaround...)

5. Gậy leo núi

Gậy leo núi có tác dụng giúp giữ thăng bằng và dễ dàng di chuyển trên những địa hình phức tạp, dốc nhiều, giảm lực nén lên đầu gối. Những chiếc gậy nhẹ, cứng cáp và thiết kế tiện lợi sẽ là lựa chọn phù hợp.
Tham khảo một số hãng gậy leo núi top đầu thế giới như Komperdell (Austria), Mountain King (UK), Black Diamond (US),...

 

6. Găng tay leo núi

Phụ kiện này thường có gai cao su, mang lại độ bám tốt, tránh trơn trượt khi bạn bám vào các bề mặt. Hơn nữa còn giúp bảo vệ tay tránh bị thương.
Găng tay leo núi, chạy trail Raidlight:

7. Balo, vest nước

Một chuyến đi dài không thể thiếu balo leo núi trekking, vest nước đựng đồ. Tùy theo chuyến đi của bạn bao xa và bao lâu để lựa chọn dung tích phù hợp. Ưu tiên những mẫu nhẹ, chắc chắn và có thiết kế tiện lợi để bạn dễ dàng cho vào và lấy ra những đồ cần thiết.
Vest nước chạy trail, leo núi Raidlight, Ultraspire,...

Tham khảo thêm: Ăn gì khi leo núi, trekking?

Cùng tham khảo những set đồ leo núi, trekking đẹp từ khách hàng của IMSports:

- Ngoc Mai -