1. Tổng quan:
Chiếc đồng hồ chạy bộ COROS APEX trước đó khi ra mắt đã tạo nên sự khác biệt bằng cách kết hợp thời lượng pin “khủng” cùng với bộ tính năng thiết yếu và giao diện ứng dụng cơ bản. Đó là một chiếc đồng hồ “đáng đồng tiền bát gạo” cho những runner luôn thận trọng trong việc “xuống tiền” mua các món đồ hay những người luôn đánh giá quá trình chạy bộ dựa vào những dữ liệu quan trọng chứ không muốn sa lầy vào những dòng phân tích lan man. Ngoài ra, hai yếu tố đặc biệt khác của APEX chính là núm vặn xoay giúp điều khiển hầu hết các hoạt động của đồng hồ và một nền tảng hoàn toàn dựa trên ứng dụng để tùy chỉnh.
APEX Pro có thể coi là một phiên bản cao cấp hơn của APEX tới từ COROS và sẽ cung cấp nhiều yếu tố dữ liệu hơn theo ý của bạn đi kèm với một thời lượng pin “khủng” và được thêm một chiếc màn hình cảm ứng chuyên dụng để bổ trợ cho núm vặn. Ngoài ra, chiếc đồng hồ chạy bộ này cũng có mức giá cao hơn và khá gần với mức giá của các thiết bị cao cấp tới từ đồng hồ Garmin và Suunto.
- Một số thông số cơ bản:
+ Kích thước: 47 x 47 x 13,4 mm
+ Trọng lượng: 59g
+ Kính shaphere/ hợp kim titan/ vật liệu nhôm
+ Điều hướng: GPS/ GLONASS
+ Cảm biến: máy đo oxy xung quang, nhịp tim ở cổ tay, máy đo độ cao, khí áp kế, máy đo gia tốc, la bàn, con quay hồi chuyển, nhiệt kế
+ Thời gian sạc: < 2 giờ
+ Thời lượng pin: sử dụng thường xuyên 30 ngày, chế độ GPS đầy đủ 40 giờ, chế độ Ultra Max 100 giờ
- Các tính năng theo dõi hoạt động:
+ Theo dõi giấc ngủ và cung cấp số liệu
+ Đo nhịp độ, sải chân
+ Tính lượng calo tiêu thụ và số bước chân
+ Có bảng tóm tắt hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng để bạn theo dõi số liệu
- Các tính năng hỗ trợ chạy bộ:
+ Đo tốc độ, pace, khoảng cách
+ Điều hướng tuyến đường
+ La bàn
+ Phân tích kế hoach tập luyện theo thời gian dựa vào VO2 Max và ngưỡng lactate
+ Phân tích thời gian cần để phục hồi dựa theo số liệu
+ Tính toán sự nỗ lực của bạn dựa trên ngưỡng hiếu khí và kỵ khí
2. Đánh giá chi tiết và các tính năng:
Phần cứng của COROS APEX Pro có một chút khác biệt so với các loại đồng hồ khác trên thị trường chủ yếu là do cơ chế 3 nút: núm vặn xoay cùng, nút bật đèn chiếu sáng và nút back-lap. Việc làm quen với núm vặn có thể sẽ mất kha khá thời gian nhưng công nghệ màn hình cảm ứng cho phép bạn dễ dàng cuộn mà không cần tới nó. Ngoài ra, hầu hết mọi thứ trên đồng hồ đều được điều khiển thông qua ứng dụng di động COROS, điều này ban đầu sẽ khiến một số người dùng không quen nhưng khá thân thiện với người dùng.
Chiếc đồng hồ chạy bộ này cung cấp nhiều cài đặt tùy chỉnh bao gồm nhiều màn hình hiển thị mà bạn có thể thay đổi cho từng loại hình tập luyện. Bạn có thể lựa chọn tối đa năm màn hình tùy chỉnh cho mỗi loại hình tập luyện và với mỗi màn hình sẽ chứa tối đa sáu số liệu khác nhau. Màn hình tùy chỉnh phải được thực hiện trong ứng dụng COROS trước khi bắt đầu tập luyện và không thể thay đổi từ chính chiếc đồng hồ chạy bộ. Thêm vào đó, màn hình cảm ứng sẽ cho phép người dùng dễ dàng cuộn và xem các số liệu khác nhau và viền xoay của chiếc đồng hồ chạy bộ này khá nhạy nên việc bị ấn vô tình trong một số bài tập sẽ khiến quá trình ghi hoạt động bị tạm dừng. Tuy nhiên, điều này có thể được giải quyết bằng cách thay đổi cài đặt thành khóa nhưng sau đó, bạn sẽ cần phải xoay núm vặn để mở khóa đồng hồ nếu bạn cần tạm dừng đồng hồ trong khi tập luyện.
COROS đã cập nhật phần mềm của mình kể từ khi phát hành APEX để cung cấp nhiều tùy chọn hơn để theo dõi các kiểu tập luyện khác nhau. Có một số tùy chọn chạy bộ như Run, Indoor Run, Trail Run,… và chiếc đồng hồ chạy bộ này cũng bao gồm các bộ môn như bơi, đi xe đạp, leo núi và trượt tuyết. Mặc dù đây là một danh sách khá đầy đủ nhưng bạn sẽ phải cuộn qua nó mỗi khi tìm kiếm loại hoạt động bạn muốn bởi hiện tại không có cách nào để xóa một số hoạt động mà bạn sẽ không bao giờ sử dụng.
Tất cả bốn chế độ chạy trong chiếc đồng hồ này đều cung cấp khả năng đếm nhịp rất hữu ích để bạn có thể cố gắng duy trì một nhịp cụ thể và dần tăng nhịp độ của mình lên. Máy đếm nhịp có thể được đặt theo mức tăng 10 đơn vị từ 120-240 nhịp mỗi phút và tiếng bíp đủ lớn để bạn có thể dễ dàng nghe thấy khi đang chạy ở hầu hết mọi nơi. Cài đặt chạy trail sẽ có khả năng tính toán khoảng cách 3D để hiệu chỉnh khoảng cách trong khi tính toán sự gia tăng của độ cao và các điểm dữ liệu GPS sẽ có các phép đo khoảng cách thích hợp khi tốc độ và độ cao thay đổi tương đối ổn định từ đó cho bạn biết được số liệu chính xác nhất.
Chế độ Run và Track Run đều cung cấp tính năng chạy biến tốc Interval Run bao gồm khởi động, ngắt quãng, nghỉ ngơi như mong muốn và hạ nhiệt. Bạn sẽ cần một chút nỗ lực để tập luyện theo đúng thời hạn đã đặt ra bởi đồng hồ sẽ tự thực hiện tất cả việc quản lý, theo dõi và phát ra tiếng bíp để cho bạn biết khi bạn đang đạt đến khoảng cách hoặc thời gian đã đặt trước. Đây được chứng minh là một công cụ thú vị trong quá trình tập luyện theo dõi tốc độ vì bạn sẽ có thể tập trung nhiều hơn vào việc tập luyện của mình thay vì làm rối tung đồng hồ của mình để đảm bảo hoạt động được theo dõi đúng cách. Cài đặt đường chạy cũng cho phép bạn chọn làn đường bạn đang chạy và nó sẽ giám sát quá trình này với độ chính xác ấn tượng. Khi nó phát hiện bạn đã chuyển sang làn đường 2 để hạ nhiệt, nó sẽ hướng bạn quay lại làn đường 1 để duy trì việc đo khoảng cách thích hợp.
Sau khi hoàn thành một bài tập, bạn có thể dễ dàng tải quá trình lên ứng dụng COROS để xem được tóm tắt tổng thể không chỉ bao gồm số liệu tốc độ và khoảng cách mà còn xem được phân tích độ dài sải chân, nhịp độ chạy và nhịp tim. Ứng dụng cũng sẽ cho biết khoảng thời gian bạn đã sử dụng vào sức bền ưa khí, sức mạnh ưa khí, sức bền kỵ khí hoặc sức mạnh kỵ khí và chấm điểm hiệu quả luyện tập tổng thể để cho bạn biết mức độ hiệu quả của việc luyện tập đã cải thiện thể chất của bạn như thế nào. Bạn cũng có thể sử dụng COROS AI Trainer để đặt mục tiêu hiếu khí hoặc kỵ khí cho bài tập của mình và nó sẽ thông báo cho bạn trong quá trình chạy bộ để giúp bạn đạt được mục tiêu.
Ngoài thời lượng pin “khủng”, COROS APEX Pro cũng đi kèm với tính năng điều hướng đường dẫn với công nghệ màn hình cảm ứng. Bạn có thể tải lên tệp GPX từ ứng dụng COROS hoặc Strava và đồng bộ hóa tệp đó với chiếc đồng hồ sau đó xem cấu trúc tuyến đường của mình, độ cao cũng như phóng to và thu nhỏ trên bản đồ tuyến đường. Khi bạn đang chạy bộ, tín hiệu GPS sẽ nhắc nhở bạn nếu bạn đang đi chệch hướng bằng cách báo hiệu và chỉ cho bạn đường trở lại tuyến đường đã tải. Điều này hoạt động tốt ở cả những khu vực rộng mở như đường trường, cũng như địa hình rừng rậm với đường mòn.
Ngoài ra, một tính năng mới có thể giúp bạn phân biệt giữa APEX Pro với APEX chính là tính năng đo nồng độ oxy và tư vấn độ cao được tích hợp sẵn. Tính năng đo nồng độ oxy sẽ cung cấp cho bạn chỉ số oxy trong máu chính xác khi nghỉ ngơi tuy nhiên nó sẽ không thể đo được trong quá trình bạn di chuyển (đây cũng là một hạn chế tương tự với các dòng đồng hồ khác cung cấp tính năng đo nồng độ oxy). Điều đó có nghĩa là bạn sẽ phải dừng lại nghỉ ngơi ở ven đường trong vài phút để đọc thông số. Tính năng tư vấn độ cao sẽ bắt đầu hoạt động khi bạn đạt độ cao 2500m và nó sẽ dựa trên các giá trị thích nghi theo giờ sau đó cho biết liệu bạn có nên tiếp tục leo núi hay quay đầu lại. Đây là một tính năng vô cùng thú vị bởi khi bạn thường xuyên chạy bộ ở độ cao lớn, chiếc đồng hồ chạy bộ này sẽ giúp bạn nhận ra bạn đang dần thích nghi như thế nào.
3. Giá cả:
Với mức giá 499 đô la, APEX Pro đắt hơn 150 đô la so với mẫu APEX 46mm. Mặc dù tính năng tư vấn độ cao được bổ sung là phù hợp cho mức chênh lệch ấy nhưng nó thực sự chỉ đem lại lợi ích nếu bạn sinh sống hoặc luyện tập ở các khu vực có độ cao.
Công nghệ màn hình cảm ứng có thể xứng đáng với mức giá cao đối với những runner cảm thấy thoải mái với giao diện này hoặc muốn chạy bộ và sử dụng núm vặn xoay trong khi tập luyện. Ngoài ra, thời lượng pin lớn cũng là một đặc điểm nổi bật khiến cho mức giá được nâng lên như vậy.
4. Thời lượng pin:
Có lẽ điểm hấp dẫn nhất của COROS APEX Pro nói riêng và các dòng đồng hồ Coros nói chung nằm ở thời lượng pin. Theo COROS, APEX Pro tự hào sở hữu thời lượng pin kéo dài 40 giờ ở chế độ GPS thông thường (lớn 5 giờ so với dòng APEX) và lên đến 100 giờ ở chế độ UltraMax (lớn hơn hầu hết các đồng hồ có giá tương tự trên thị trường).
Qua quá trình thử nghiệm thực tế, chiếc đồng hồ chạy bộ này có thể “sống sót” qua hai tuần tập luyện (khoảng 35 giờ tập luyện) ở chế độ GPS bình thường mà không cần sạc và có thể sử dụng được thêm một hoặc hai buổi tập luyện nữa với mức 10% pin.
5. Kết luận:
Có thể nói, COROS APEX Pro là một bản nâng cấp từ APEX với tuổi thọ pin dài hơn đi kèm với các tính năng mạnh mẽ hơn. Các bổ sung chính bao gồm máy đo oxy tích hợp để theo dõi độ bão hòa oxy trong máu, tính năng tư vấn độ cao, phản hồi về sự thích nghi của bạn với độ cao dựa trên số liệu theo dõi oxy trong máu và công nghệ màn hình cảm ứng để dễ dàng hoán đổi giữa các màn hình hoặc phóng to/ thu nhỏ để điều hướng.
Nguồn: https://ultrarunning.com/
Có thể bạn quan tâm:
Zalo
Fanpage HCM
Q10
Hotline
Bản
đồ