BLOG
Dàn sao tham gia UTMB của team Hoka gồm những ai?
27-08-2021
Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) một trong những giải chạy địa hình lớn và danh giá nhất thế giới chuẩn bị được tổ chức với hàng nghìn người tham gia. Và mới đây HOKA đã công bố team chạy UTMB của mình.
Xem ngay
Chạy bộ ngoài trời và chạy bằng máy chạy bộ trong nhà
25-08-2021
Chạy ngoài trời có thể cải thiện độ ổn định vì địa hình luôn thay đổi. Nhưng máy chạy bộ buộc bạn phải duy trì tốc độ và mức hiệu suất, cái mà có thể bị tụt giảm khi ở ngoài trời.
Xem ngay
Top 10 kính râm chạy bộ tốt nhất 2021
24-08-2021
Kính râm là một phụ kiện không thể thiếu khi chạy dưới ánh sáng gắt từ mặt trời, đồng thời đây cũng là phụ kiện chạy yêu thích của chúng tôi. Tuy nhiên làm thế nào để lựa chọn được một chiếc kính chạy bộ phù hợp với bản thân và điều kiện thời tiết thì không phải là một điều dễ dàng.
Xem ngay
Marathon, Triathlon, Duathlon là gì?
23-08-2021
Marathon, Triathlon, Duathlon là những khái niệm thường thấy trong môn chạy bộ, vậy chúng là gì?
Xem ngay
Danh sách các giải chạy bộ marathon lớn ở Việt Nam năm 2023
22-08-2021
Danh sách các giải marathon lớn ở Việt Nam 2023
Xem ngay
Cẩm nang hướng dẫn lựa chọn phụ kiện cho chạy trail marathon
22-08-2021
Trong bài hướng dẫn này, chúng tôi chia sẻ danh sách tất cả các phụ kiện chạy trail cần thiết mà bạn có thể cần cân nhắc mang theo trong lần chạy sắp tới.
Xem ngay
Các bài tập đơn giản với dây kháng lực Resistance band tại nhà
21-08-2021
Dây kháng lực Resistance band có thể hỗ trợ bạn rất rất nhiều bài tập rèn luyện sức khỏe. Dây kháng lực là một phụ kiện luyện tập dạng vòng tròn có độ co dãn cao và có chất liệu bằng cao su đàn hồi tốt.
Xem ngay
Top 10 môn cross-training dành cho chạy bộ tốt nhất
18-08-2021
Nếu bạn vẫn muốn chạy bộ đều đặn thì một giải pháp cho việc này đó là cross training hay trong tiếng Việt là tập luyện chéo - một cách để cho các khớp của bạn được nghỉ ngơi, tăng cường cơ bắp và giúp ngăn ngừa chấn thương.
Xem ngay
Siêu phẩm đồng hồ Coros Vertix 2 vừa được cho ra mắt với pin 240H
18-08-2021
Vừa qua vào 9PM ngày 17/8/2021 theo giờ Việt Nam, Coros Wearables đã giới thiệu mẫu đồng hồ mới, Vertix 2 đem đến cho người theo dõi rất nhiều hứng khởi và phấn khích trước một sản phẩm mới và vượt trội mà Coros giới thiệu.
Xem ngay
Top 5 sai lầm phổ biến nhất khi chạy bộ
17-08-2021
Trên đây là những sai lầm mà bạn có thể mắc phải khi tập luyện hoặc chạy bộ. Nếu bạn tránh được những sai lầm phổ biến này, sẽ không có vấn đề gì nghiêm trọng xảy ra khi bạn chạy nữa
Xem ngay
Câu chuyện dép chạy bộ Luna Sandal - Thương hiệu Luna Sandal
15-08-2021
Như được ghi lại trong cuốn sách bán chạy nhất Born to Run, Barefoot Ted kể câu chuyện về cuộc gặp gỡ của anh với Manuel Luna vào năm 2006 tại Hẻm núi Đồng.Anh ấy mô tả sự kiện đó đã khơi dậy trí tưởng tượng của anh ấy như thế nào và đã dẫn LUNA Sandals đến vị trí của chúng ta ngày nay.
Xem ngay
Review giày chạy bộ HOKA ONE ONE Bondi X - Multi Tester
14-08-2021
Hoka Bondi X là một đôi giày có vẻ ngoài sang trọng, dày dặn và rất phù hợp với những người đang chạy phục hồi. Không chỉ vậy, Bondi X còn rất chắc chắn và nhanh nhạy.
Xem ngay
Chọn bó gối chạy bộ như nào cho phù hợp?
12-08-2021
Bó gối thể thao được sử dụng lúc bị đau đầu gối hoặc chấn thương khi chơi những môn thể thao phải tiếp xúc nhiều - đây là lúc có khả năng cao bị chấn thương đầu gối. Bó gối cũng có thể được sử dụng cho các mục đích phục hồi
Xem ngay
Vest nước chạy bộ - Cách lựa chọn và những điều cần biết
10-08-2021
Những chiếc vest chạy bộ (hay ba lô chạy bộ) đã trở nên khá phổ biến vì nó có thể mang theo nước, đồ ăn, một lớp áo bổ sung và những vật dụng cần thiết khác một cách thuận tiện và thoải mái trong những cuộc chạy dài
Xem ngay
Review giày chạy bộ Hoka One One Rincon 3
09-08-2021
Cho đến nay Rincon 3 là phiên bản Rincon tốt nhất. Nó chạy mượt mà hơn và có cảm giác nhanh hơn vì phần upper của nó linh hoạt hơn. Nó cũng có độ bao phủ cao su đế ngoài nhiều hơn và lớp foam giữa của nó đàn hồi tốt hơn nên bền hơn nhiều.
Xem ngay
Review giày chạy trail HOKA ONE ONE Zinal
08-08-2021
Giày chạy trail HOKA Zinal còn có đế ngoài Vibram MegaGrip giúp bạn có thể dễ dàng đi trên những con đường trail. Thêm vào đó phần vấu đa hướng được đặt tại gót chân và phần upper để tạo sức mạnh cho bạn khi leo dốc
Xem ngay
BẢNG SO SÁNH THÔNG SỐ GIỮA CÁC DÒNG ĐỒNG HỒ COROS
05-08-2021
So sánh thông số giữa các dòng đồng hồ chạy bộ Coros Pace 2, Coros Apex 42mm, Coros Apex 46mm, Coros Apex Pro và Coros Vertix
Xem ngay
Top 10 loại gel năng lượng chạy bộ tốt nhất
04-08-2021
Hầu hết các loại gel, thanh và viên nhai năng lượng đều cung cấp tất cả các chất “sugar-rush” quan trọng trong một gói men tiêu hóa với mục đích đưa nó vào cơ thể của bạn càng nhanh càng tốt.
Xem ngay
Top 10 đôi giày chạy bộ tốt nhất năm 2021
31-07-2021
Đôi giày chạy bộ như nào là tốt nhất? Bất kể nhu cầu của bạn là gì, đôi giày chạy tốt nhất "đối với bạn" luôn phải thoải mái ngay khi bạn mang vào đem lại cho bạn cảm giác êm chân và thoải mái.
Xem ngay
Review dép chạy bộ Venado Luna
30-07-2021
Luna giới thiệu dép chạy bộ Venado “là đại diện cho thành quả lớn nhất từ những trải nghiệm của chúng tôi. Nó sử dụng đế ngoài cao su tổng hợp của Vibram cao tới 6mm
Xem ngay
Zalo
Fanpage HCM
Q10
Hotline
Bản
đồ